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孕婦可以吃豬肉嗎

患者:女,26歲

病情描述:
懷孕已經(jīng)三個月了,非常注意平時的飲食,生怕對孩子不好,那么孕婦可以吃豬肉嗎?
共1個回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃豬肉,它里面含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪、鐵、鈣、微量元素以及碳水化合物。由于孕婦在孕期,機體處于高速代謝的狀態(tài),食用豬肉能夠補充孕婦體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì),增強自身的體質(zhì),還利于胎兒的健康成長。而且,孕婦和胎兒共用一個血液循環(huán)系統(tǒng),經(jīng)常出現(xiàn)貧血的情況。豬肉里面含有鐵元素,能夠起到補血的作用。另外,在選擇豬肉時,要帶有防疫檢查的合格標,制作時將其炒熟,以免寄生蟲對胎兒不利。
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