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孕期血糖高吃什么

患者:女,35歲

病情描述:
孕期血糖高吃什么
共1個回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕期血糖高吃什么需要系統(tǒng)醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療,盡量吃含糖量比較低水果。每天水果量要控制在一斤以下。多吃燕麥片,蕎麥面,玉米面這類谷類食物。盡量減少碳水化合物攝入,每天碳水化物總量不能超過300克。飲食要廣泛多樣化。多吃綠色蔬菜,比如菠菜,芹菜。含有豐富維生素,礦物質(zhì),還有大量膳食纖維,可以預(yù)防孕媽媽便秘,也可以降低血糖。
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