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打新冠疫苗后感覺疲勞

患者:男,29歲

病情描述:
自從我打了新冠疫苗后,就感覺身體特別疲勞,每天都想睡覺。打新冠疫苗后感覺疲勞如何調(diào)理?
共1個(gè)回答
郭兮恒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
新冠疫苗指新型冠狀病毒疫苗,打新型冠狀病毒疫苗之后,出現(xiàn)身體疲勞癥狀很常見。
打新型冠狀病毒疫苗之后,身體疲勞的接種者要注意多休息,每天的睡眠時(shí)間要保證充足,最好是保持8-10小時(shí)的睡眠時(shí)間。接種新型冠狀病毒疫苗之后,心情方面也要放松,不可過度緊張。如果情緒不放松,長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),可能會(huì)導(dǎo)致身體疲勞,而且神經(jīng)系統(tǒng)也會(huì)受影響。這段時(shí)間也可以經(jīng)常按摩自己的太陽(yáng)穴,有助睡眠作用。每天晚上睡覺之前可以泡泡熱水腳,24小時(shí)之后可以泡個(gè)熱水澡,這些都能減輕不適感。
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