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男性吃什么可以壯陽?

患者:男,38歲

病情描述:
男性吃什么可以壯陽?
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科
壯陽,也是性功能的問題,如何使性功能更好,和患者的健康狀態(tài)密切相關(guān)。健康狀況越好,性功能也越好。健康狀況包括心理健康和身體健康??偟恼f,只有在飲食上保持平衡的、健康的飲食才能有好的性功能,起到壯陽的作用。所謂健康飲食包括主食、粗糧、蔬菜水果。首先,主食要有個(gè)量,不要過多,保持合理的體重,忌過度的飲食。其次,蔬菜水果的搭配,多吃蔬菜水果會(huì)更好。最后,配合粗糧,粗糧里含有微量元素、維生素對(duì)患者的整體健康和性功能有幫助。壯陽要通過患者的合理飲食,蔬菜水果的補(bǔ)充。
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