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神經(jīng)衰弱吃什么食物就比較好

患者:女,39歲

病情描述:
神經(jīng)衰弱吃什么食物就比較好
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呂志勤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
對(duì)神經(jīng)衰弱比較好的食物是富含脂類、蛋白質(zhì)、糖、維生素和微量元素的食物。如大米、面粉、紅薯、胚芽、糙米、燕麥、大豆及豆制品等。蔬菜類有:草菇、蘑菇、冬菇等,藕、百合、蘿卜、卷心萊、菠菜、大白菜等。
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