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哺乳期間便秘了怎么辦

患者:女,30歲

病情描述:
哺乳期間便秘了怎么辦
共1個回答
黃玉紅 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
多吃含纖維素多的食物,可以促進(jìn)胃腸道蠕動,不影響喂奶,不用擔(dān)心。除了多喝水,還要多吃粗纖維水果蔬菜比如香蕉蘋果菠菜芹菜,每天喝點(diǎn)酸奶,順時針腹部按摩。每天早上空腹喝蜂蜜水,用溫水或白開水沖蜂密,堅持可以防止便秘的。
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