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孕婦注意什么呢

患者:女,32歲

病情描述:
第1次懷孕什么都不懂,總擔(dān)心會(huì)對(duì)孩子不利,所以想多注意一些。孕婦注意什么呢?
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦的注意事項(xiàng)非常多,首先在孕前三個(gè)月要注意生活方面的護(hù)理,建議平時(shí)早睡早起,保證身體睡眠時(shí)間充足,至少要達(dá)到10小時(shí)以上的時(shí)間。孕婦懷孕后情緒要舒暢開(kāi)朗,不可以焦慮緊張,這些不良情緒可能會(huì)刺激子宮引起宮縮,很容易發(fā)生先兆性流產(chǎn)。在孕期也要改善自己生活的環(huán)境環(huán)境,空氣質(zhì)量要好,避免接觸以一些有毒有害的環(huán)境,比如二手煙環(huán)境、廢氣排除環(huán)境。
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