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孕期能喝綠豆湯嗎

患者:女,21歲

病情描述:
天氣特別炎熱,我想喝一些綠豆湯來解暑。孕期能喝綠豆湯嗎?
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
應(yīng)該適量的喝綠豆湯。綠豆中雖然含有豐富脂肪蛋白質(zhì)以及多種維生素,同時(shí)綠豆中還有解毒物質(zhì),孕婦適量喝綠豆湯,不僅可以降火,也能清除胎毒,還有利于便秘,因?yàn)榫G豆性涼,體寒虛弱,不適合喝綠豆湯,可以喝綠豆粥。因?yàn)槔镞呥€有大量的維生素a,可能會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育不正常,同時(shí)孕婦應(yīng)該注意全面營養(yǎng)均衡,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,要保證充足的睡眠質(zhì)量。
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