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月子能吃蒜黃炒雞蛋嗎

患者:女,30歲

病情描述:
月子能吃蒜黃炒雞蛋嗎
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
月子可以食用蒜黃炒雞蛋,不過蒜黃有辛辣味,注意不要多食用。坐月子期間在飲食上要注意多食用營(yíng)養(yǎng)豐富高蛋白的食物,比如魚類,肉類,蛋類,奶制品以及豆制品。哺乳的產(chǎn)婦要多喝一些湯水。多喝一些溫水,促進(jìn)乳汁的分泌。多食用新鮮的蔬菜以及水果,多食用含有纖維素豐富的食物,以免產(chǎn)后便秘的發(fā)生。不要食用辛辣寒涼刺激性的食物。要禁煙禁酒,不要喝咖啡。
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