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肝炎怎樣合理飲食

患者：女，31歲

病情描述:
肝炎怎樣合理飲食
共1個回答
孫靜媛 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科

肝炎患者飲食需遵循低脂高蛋白、適量碳水、豐富維生素的原則，可選擇燕麥、西藍花、蘋果、魚肉等食物，也可遵醫(yī)囑使用水飛薊素、甘草酸二銨、雙環(huán)醇等護肝藥物。

一、食物

1、燕麥

富含膳食纖維和B族維生素，有助于減輕肝臟代謝負擔，避免血糖波動。

2、西藍花

含硫化合物可促進肝臟解毒酶活性，維生素C含量較高能幫助抗氧化。

3、蘋果

果膠成分可結合膽固醇排出體外，減輕脂肪肝風險，建議帶皮食用。

4、魚肉

優(yōu)質蛋白易吸收，深海魚所含ω-3脂肪酸有助于降低肝臟炎癥反應。

二、藥物

1、水飛薊素

通過抗氧化和細胞膜穩(wěn)定作用保護肝細胞，適用于慢性肝炎輔助治療。

2、甘草酸二銨

具有抗炎保肝作用，可改善肝功能指標，需監(jiān)測血壓和血鉀水平。

3、雙環(huán)醇

能降低轉氨酶水平，適用于藥物性肝損傷，用藥期間需定期復查。

避免腌制食品和酒精攝入，每日食鹽控制在5克以內，出現食欲減退或腹脹應及時復查肝功能。

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