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孕晚期睡覺出汗

患者:女,27歲

病情描述:
目前懷孕九個(gè)月,睡覺的時(shí)候渾身都會(huì)出汗,孕晚期睡覺出汗是什么原因?
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

孕晚期睡覺出汗多屬于正常生理現(xiàn)象,可能與激素水平變化、基礎(chǔ)代謝率升高、環(huán)境溫度不適、缺鈣等因素有關(guān),可通過調(diào)整室溫、選擇透氣衣物、補(bǔ)充水分及鈣劑等方式緩解。

1. 激素變化

孕期雌激素水平升高導(dǎo)致血管擴(kuò)張,汗腺分泌旺盛。建議保持臥室通風(fēng),穿著純棉吸汗睡衣,無須特殊治療。

2. 代謝增高

胎兒生長發(fā)育需消耗大量能量,孕婦基礎(chǔ)代謝率較孕前提升。睡前避免高熱量飲食,室溫建議維持在24-26攝氏度。

3. 缺鈣反應(yīng)

孕晚期鈣需求量增加可能導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂引發(fā)多汗??勺襻t(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣D3、乳酸鈣或葡萄糖酸鈣,同時(shí)攝入牛奶、豆制品等富鈣食物。

4. 妊娠并發(fā)癥

妊娠期甲亢或妊娠糖尿病也可能導(dǎo)致多汗,通常伴隨心悸、多飲多尿等癥狀。需監(jiān)測血糖甲狀腺功能,必要時(shí)使用丙硫氧嘧啶或胰島素治療。

夜間出汗后及時(shí)擦干避免著涼,若伴隨發(fā)熱、頭暈等異常癥狀需立即就醫(yī)。每日飲水量不少于2000毫升,避免辛辣刺激食物加重出汗癥狀。

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