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懷孕后幾乎天天吃冰的

患者:女,26歲

病情描述:
我懷孕以后總感覺身體發(fā)熱發(fā)悶,想吃涼東西。懷孕后幾乎天天吃冰的是怎么回事呢?
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

懷孕期間頻繁食用生冷食物可能增加胃腸刺激、宮縮風險,建議控制攝入量并優(yōu)先選擇常溫食物。

1. 胃腸不適

冷飲刺激胃腸黏膜可能引發(fā)痙攣性腹痛或腹瀉,孕期胃腸蠕動減慢更易出現(xiàn)消化不良癥狀。

2. 血管收縮

低溫食物導致血管驟然收縮,可能影響胎盤血流供應,長期過量可能干擾胎兒營養(yǎng)吸收。

3. 宮縮誘發(fā)

部分敏感體質孕婦攝入過量冷食可能刺激子宮平滑肌收縮,增加先兆流產(chǎn)或早產(chǎn)概率。

4. 營養(yǎng)失衡

過量冷飲可能占據(jù)正常飲食攝入空間,導致蛋白質、鐵等關鍵營養(yǎng)素攝入不足。

建議將冷飲替換為常溫酸奶、煮水果等健康零食,若出現(xiàn)規(guī)律腹痛或胎動異常需立即就醫(yī)。

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