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出現(xiàn)牛皮癬要注意的事項(xiàng)

患者：女，31歲

病情描述:
出現(xiàn)牛皮癬要注意的事項(xiàng)
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許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科

牛皮癬患者需注意皮膚保濕、避免刺激、規(guī)范用藥和調(diào)節(jié)心理壓力，日常護(hù)理對(duì)控制病情有重要作用。

1、皮膚保濕

使用無添加劑的潤(rùn)膚霜保持皮膚濕潤(rùn)，有助于緩解干燥脫屑，減少瘙癢和鱗屑產(chǎn)生，避免抓撓導(dǎo)致皮膚損傷。

2、避免刺激

避免接觸化學(xué)物質(zhì)、過度清潔和摩擦，選擇純棉衣物，減少外界對(duì)皮膚的刺激，防止病情加重。

3、規(guī)范用藥

遵醫(yī)囑使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏或阿維A膠囊等藥物，不可自行增減藥量或停藥，定期復(fù)診調(diào)整治療方案。

4、調(diào)節(jié)心理

保持良好心態(tài)，避免焦慮和壓力過大，可通過運(yùn)動(dòng)、社交等方式緩解情緒，必要時(shí)尋求專業(yè)心理疏導(dǎo)。

牛皮癬患者應(yīng)保持健康飲食，適量攝入富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，避免辛辣刺激，規(guī)律作息有助于病情穩(wěn)定。

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