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經(jīng)常有時(shí)感到胸悶什么引起的

患者:男,25歲

病情描述:
經(jīng)常有時(shí)感到胸悶什么引起的
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

經(jīng)常感到胸悶可能由情緒緊張、缺乏運(yùn)動(dòng)、胃食管反流、冠心病等原因引起,可通過(guò)心理調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整、藥物治療等方式緩解。

1、情緒緊張

長(zhǎng)期焦慮或壓力會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂,引發(fā)胸悶、心悸等癥狀。建議通過(guò)深呼吸訓(xùn)練、正念冥想等方式緩解情緒,無(wú)須藥物干預(yù)。

2、缺乏運(yùn)動(dòng)

久坐不動(dòng)可能使心肺功能下降,活動(dòng)時(shí)易出現(xiàn)胸悶氣短。每周進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善癥狀。

3、胃食管反流

可能與賁門(mén)松弛、胃酸分泌過(guò)多有關(guān),典型表現(xiàn)為胸骨后灼痛伴反酸??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物控制癥狀。

4、冠心病

冠狀動(dòng)脈狹窄導(dǎo)致心肌缺血時(shí)會(huì)出現(xiàn)勞力性胸悶,常伴隨左肩放射痛。需完善冠脈CTA檢查,必要時(shí)使用阿司匹林、硝酸甘油、美托洛爾等藥物。

日常避免過(guò)飽飲食和咖啡因攝入,若胸悶反復(fù)發(fā)作或加重,建議盡早就醫(yī)排查心肺疾病。

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