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高齡孕婦前三個(gè)月的注意事項(xiàng)有哪些

患者:女,31歲

病情描述:
高齡孕婦前三個(gè)月的注意事項(xiàng)有哪些
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

高齡孕婦前三個(gè)月的注意事項(xiàng)主要有定期產(chǎn)檢、補(bǔ)充葉酸、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、控制基礎(chǔ)疾病。

1、定期產(chǎn)檢

高齡孕婦需在孕7-8周完成首次B超確認(rèn)胚胎活性,11-13周進(jìn)行NT篩查,建議選擇有產(chǎn)前診斷資質(zhì)的醫(yī)院建檔。

2、補(bǔ)充葉酸

每日需補(bǔ)充0.4-0.8mg葉酸直至孕3個(gè)月,可預(yù)防神經(jīng)管畸形,合并糖尿病或肥胖者需遵醫(yī)囑加量。

3、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

禁止跳躍、負(fù)重等運(yùn)動(dòng),建議選擇散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度活動(dòng),單次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不超過30分鐘。

4、控制基礎(chǔ)疾病

妊娠合并高血壓或糖尿病需將血壓控制在140/90mmHg以下,空腹血糖低于5.3mmol/L,必要時(shí)使用胰島素治療。

保持每日攝入300g綠葉蔬菜和200g優(yōu)質(zhì)蛋白,睡眠時(shí)間不少于8小時(shí),出現(xiàn)腹痛或陰道流液需立即就診。

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