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每年都會得流感要如何解決

患者:女,38歲

病情描述:
每年都會得流感要如何解決
共1個回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

每年反復感染流感可通過疫苗接種、增強免疫力、環(huán)境防護及藥物預防等方式干預。流感易感性與免疫狀態(tài)、接觸頻率、基礎疾病及病毒變異等因素相關。

1、疫苗接種

每年接種流感疫苗是最有效的預防手段,疫苗可覆蓋當季流行毒株。建議高危人群如兒童、老年人在流行季前完成接種。

2、增強免疫

保持充足睡眠、均衡飲食及適度運動有助于維持免疫功能??裳a充維生素D、鋅等營養(yǎng)素,但無須過度依賴保健品。

3、環(huán)境防護

流感季減少人群密集場所暴露,規(guī)范佩戴口罩,勤通風及手部消毒?;颊咝杈蛹腋綦x至癥狀消退后48小時。

4、藥物預防

奧司他韋、扎那米韋等神經(jīng)氨酸酶抑制劑可用于暴露后預防,但需在醫(yī)生指導下使用,不可替代疫苗接種。

建議定期進行肺功能及免疫功能評估,慢性病患者需優(yōu)先控制基礎疾病。日??蛇m量食用蘑菇、柑橘類水果等富含多糖和維生素C的食物。

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