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手腳冰涼是怎么引起的

患者：女，34歲

病情描述:
手腳冰涼是怎么引起的
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

手腳冰涼可能由血液循環(huán)不良、甲狀腺功能減退、貧血、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起，可通過保暖措施、藥物治療、飲食調(diào)整等方式改善。

1、血液循環(huán)不良

寒冷環(huán)境或久坐不動導(dǎo)致末梢血管收縮，表現(xiàn)為手腳發(fā)冷麻木。建議加強(qiáng)肢體活動，穿戴保暖衣物，避免吸煙和攝入咖啡因。

2、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素分泌不足導(dǎo)致代謝減緩，常伴乏力、體重增加?？赡芘c自身免疫疾病、碘缺乏有關(guān)，需遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物。

3、貧血

血紅蛋白不足影響氧運輸，常見面色蒼白、易疲勞。缺鐵性貧血可補充琥珀酸亞鐵片，巨幼細(xì)胞貧血需維生素B12片，溶血性貧血需免疫抑制劑治療。

4、糖尿病神經(jīng)病變

長期高血糖損傷周圍神經(jīng)，出現(xiàn)對稱性手腳冰涼刺痛。需控制血糖并使用甲鈷胺、依帕司他等神經(jīng)營養(yǎng)藥物，嚴(yán)重時需進(jìn)行血管重建手術(shù)。

日?？墒秤蒙?、羊肉等溫補食物，適當(dāng)進(jìn)行快走、瑜伽等運動促進(jìn)循環(huán)，糖尿病患者需定期監(jiān)測足部皮膚狀況。

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