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感冒發(fā)燒能不能吃雞蛋

患者：女，24歲

病情描述:
感冒發(fā)燒能不能吃雞蛋
共1個回答
王相華 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科

感冒發(fā)燒期間可以適量吃雞蛋。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種微量元素，有助于補(bǔ)充營養(yǎng)，但需注意烹飪方式避免油膩，同時可遵醫(yī)囑服用對乙酰氨基酚、布洛芬、連花清瘟膠囊等藥物緩解癥狀。

1、營養(yǎng)補(bǔ)充

雞蛋中的優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂能幫助修復(fù)受損組織，適合發(fā)熱后體質(zhì)虛弱時食用，建議選擇水煮或蒸蛋等易消化形式。

2、消化負(fù)擔(dān)

煎蛋或炒蛋可能加重胃腸負(fù)擔(dān)，發(fā)熱伴隨消化不良時應(yīng)避免，可改用蛋花湯等流質(zhì)形式攝入。

3、過敏風(fēng)險

部分人群對雞蛋蛋白過敏，發(fā)熱期間免疫力下降可能加重過敏反應(yīng)，首次食用需觀察是否出現(xiàn)皮疹等不適。

4、藥物協(xié)同

服用退熱藥期間無需刻意忌口雞蛋，但部分中藥制劑需忌腥膻，服用連花清瘟等藥物前應(yīng)咨詢醫(yī)師。

發(fā)熱期間建議保持飲食清淡，每日雞蛋攝入不超過2個，配合米粥等易消化食物，若持續(xù)高熱超過3天應(yīng)及時就醫(yī)。

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