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陽痿吃什么食物有的好處有什么

患者：男，24歲

病情描述:
陽痿吃什么食物有的好處有什么
共1個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 泌尿外科

若出現(xiàn)陽痿情況，可以適量吃牡蠣、核桃、韭菜、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非、十一酸睪酮等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、牡蠣

牡蠣富含鋅元素，有助于維持男性生殖系統(tǒng)正常功能，促進(jìn)睪酮合成。

2、核桃

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸和精氨酸，能夠改善血管內(nèi)皮功能，增強勃起能力。

3、韭菜

韭菜具有溫腎助陽作用，其含有的硫化物可促進(jìn)局部血液循環(huán)。

4、黑芝麻

黑芝麻富含維生素E和亞油酸，有助于改善性腺功能，延緩生殖系統(tǒng)衰老。

二、藥物

1、西地那非

西地那非通過抑制磷酸二酯酶5來增強勃起功能，適用于血管性陽痿。

2、他達(dá)拉非

他達(dá)拉非作用持續(xù)時間較長，可改善心理性和器質(zhì)性勃起功能障礙。

3、伐地那非

伐地那非起效較快，對糖尿病等代謝性疾病導(dǎo)致的陽痿有一定療效。

4、十一酸睪酮

十一酸睪酮適用于睪酮缺乏引起的性功能障礙，需嚴(yán)格監(jiān)測激素水平。

日常應(yīng)保持規(guī)律運動，避免過度勞累和焦慮情緒，戒煙限酒有助于改善血管功能。

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