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嚴(yán)重大便秘結(jié)怎么治療

患者：女，26歲

病情描述:
嚴(yán)重大便秘結(jié)怎么治療
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高彥江 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 肛腸科

嚴(yán)重大便秘結(jié)可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療、灌腸等方式治療。嚴(yán)重便秘通常由膳食纖維不足、水分?jǐn)z入過(guò)少、腸道動(dòng)力障礙、藥物副作用等原因引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于改善便秘，膳食纖維不足會(huì)導(dǎo)致糞便體積減小、硬度增加。建議每日攝入適量粗糧、蔬菜水果、豆類等富含膳食纖維的食物。

2、增加運(yùn)動(dòng)

適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，缺乏運(yùn)動(dòng)是導(dǎo)致腸道動(dòng)力減弱的重要原因。建議進(jìn)行散步、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)，每次持續(xù)30分鐘以上。

3、藥物治療

腸道動(dòng)力障礙可能與腸神經(jīng)系統(tǒng)功能異常有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、排便困難等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等緩瀉劑。

4、灌腸

藥物副作用如阿片類鎮(zhèn)痛藥可能導(dǎo)致嚴(yán)重便秘，通常表現(xiàn)為排便間隔延長(zhǎng)、糞便干硬等癥狀。對(duì)于頑固性便秘可考慮使用甘油灌腸劑或生理鹽水灌腸。

建議養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，避免久坐不動(dòng)，若癥狀持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查排除器質(zhì)性疾病。

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