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腳底筋膜炎治療方法有哪些

患者：男，23歲

病情描述:
腳底筋膜炎治療方法有哪些
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院 三甲 骨科

腳底筋膜炎可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腳底筋膜炎通常由足部過(guò)度使用、足弓結(jié)構(gòu)異常、炎癥反應(yīng)、創(chuàng)傷等因素引起。

1、休息制動(dòng)

減少足部負(fù)重活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立行走，使用足弓支撐鞋墊減輕足底筋膜張力。

2、物理治療

采用冰敷緩解急性期疼痛，進(jìn)行足底筋膜牽拉訓(xùn)練，超聲波治療促進(jìn)局部血液循環(huán)。

3、藥物治療

口服布洛芬緩解疼痛，局部注射糖皮質(zhì)激素控制炎癥，使用雙氯芬酸鈉凝膠外敷?？赡芘c足部生物力學(xué)異常、退行性改變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨起足跟痛、行走后加重等癥狀。

4、手術(shù)治療

保守治療無(wú)效時(shí)可考慮足底筋膜部分松解術(shù)，嚴(yán)重者需行跟骨骨刺切除術(shù)。可能與慢性勞損、代謝性疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性刺痛、局部壓痛等癥狀。

建議選擇軟底緩震鞋，避免赤足行走，每日進(jìn)行足底筋膜按摩拉伸鍛煉。

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