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腳跟骨刺治療方法有哪些

患者:女,22歲

病情描述:
腳跟骨刺治療方法有哪些
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院 三甲 骨科

腳跟骨刺可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腳跟骨刺通常由長期勞損、足部結(jié)構(gòu)異常、關(guān)節(jié)炎、鈣鹽沉積等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

減輕體重可降低足部壓力,選擇軟底鞋或足弓支撐鞋墊能緩解行走時疼痛,避免長時間站立或行走。

2、物理治療

超聲波治療和沖擊波治療有助于減輕局部炎癥,冷敷可緩解急性疼痛,定制矯形器能矯正足部力線異常。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊可緩解疼痛,局部涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑,嚴(yán)重者可考慮局部注射糖皮質(zhì)激素。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡下骨贅切除適用于保守治療無效者,跟骨截骨術(shù)可矯正嚴(yán)重力線異常,術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)足部功能。

日??蛇M行足底筋膜拉伸鍛煉,避免穿高跟鞋,控制高嘌呤飲食預(yù)防痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎加重骨刺。

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