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如果腳后跟骨質(zhì)增生治療方法有哪些

患者:男,39歲

病情描述:
如果腳后跟骨質(zhì)增生治療方法有哪些
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

腳后跟骨質(zhì)增生可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式治療。腳后跟骨質(zhì)增生通常由慢性勞損、外傷、關(guān)節(jié)炎、遺傳等因素引起。

1、物理治療

采用熱敷、超聲波或沖擊波治療緩解局部炎癥,配合足弓支撐鞋墊減輕跟骨壓力,避免長時間站立行走。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,嚴重者可局部注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德,關(guān)節(jié)軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖有助于修復(fù)。

3、中醫(yī)治療

針灸阿是穴及足三里等穴位改善血液循環(huán),中藥熏洗選用威靈仙、紅花等活血化瘀藥材,可配合小針刀松解骨刺周圍軟組織。

4、手術(shù)治療

經(jīng)保守治療無效且影響行走時,可選擇跟骨骨刺切除術(shù)或關(guān)節(jié)鏡下滑膜清理術(shù),術(shù)后需進行足部功能康復(fù)訓(xùn)練。

日常應(yīng)控制體重減輕足部負荷,避免穿硬底鞋,運動前后做好足部拉伸,疼痛發(fā)作期減少爬樓梯等負重活動。

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