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血尿酸偏高該注意什么

患者:女,33歲

病情描述:
血尿酸偏高該注意什么
共1個(gè)回答
孔維萍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)風(fēng)濕病科

血尿酸偏高需注意飲食控制、增加水分?jǐn)z入、限制酒精攝入、定期監(jiān)測(cè)尿酸水平。

1、飲食控制

減少高嘌呤食物攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等,增加低脂乳制品、蔬菜水果等堿性食物。

2、增加飲水

每日飲水量建議超過(guò)2000毫升,有助于促進(jìn)排泄,降低尿酸濃度。

3、限制飲酒

酒精會(huì)抑制尿酸排泄,尤其是啤酒和烈性酒,建議戒酒或嚴(yán)格限制飲酒量。

4、定期監(jiān)測(cè)

每3-6個(gè)月復(fù)查血尿酸水平,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用別嘌醇、非布司他或苯溴馬隆等降尿酸藥物。

保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)控制體重,避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作,出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛需及時(shí)就醫(yī)。

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