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頭發(fā)干枯毛躁的原因是什么

患者：男，20歲

病情描述:
頭發(fā)干枯毛躁的原因是什么
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科

頭發(fā)干枯毛躁可能由遺傳因素、頻繁燙染、氣候干燥、營養(yǎng)不良等原因引起，可通過護發(fā)護理、調整飲食、減少化學處理、就醫(yī)治療等方式改善。

1、遺傳因素

遺傳性毛發(fā)干枯與毛囊結構異常有關，表現(xiàn)為頭發(fā)天然缺乏光澤。建議使用含角蛋白的護發(fā)素，避免高溫吹風，必要時就醫(yī)進行專業(yè)養(yǎng)護。

2、頻繁燙染

化學燙染劑會破壞頭發(fā)角蛋白，導致毛鱗片脫落。應間隔3個月以上進行燙染，使用修復型洗發(fā)水，配合每周1-2次發(fā)膜護理。

3、氣候干燥

干燥環(huán)境中頭發(fā)易失水，出現(xiàn)靜電炸毛。冬季建議使用保濕噴霧，室內放置加濕器，外出佩戴防護帽減少水分蒸發(fā)。

4、營養(yǎng)不良

缺乏維生素B族、鋅、鐵等營養(yǎng)素會影響頭發(fā)健康。可適量增加雞蛋、深海魚、堅果攝入，嚴重缺乏時需遵醫(yī)囑補充復合維生素。

日常選用寬齒梳減少拉扯，洗發(fā)水溫不超過40℃，每周進行1次椰子油焗油護理有助于改善發(fā)質。

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