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糖尿病便秘怎么治療

患者：女，20歲

病情描述:
糖尿病便秘怎么治療
共1個(gè)回答
趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

糖尿病便秘可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療、生物反饋治療等方式改善。糖尿病便秘通常由高血糖導(dǎo)致的胃腸動(dòng)力障礙、自主神經(jīng)病變、藥物副作用、膳食纖維攝入不足等原因引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入量，每日建議25-30克，可選擇燕麥、西藍(lán)花、奇亞籽等富含可溶性纖維的食物，同時(shí)保證每日飲水1500-2000毫升。

2、增加運(yùn)動(dòng)

每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳，可促進(jìn)腸蠕動(dòng)。避免久坐，每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。

3、藥物治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用容積性瀉藥歐車前親水膠、滲透性瀉藥乳果糖口服溶液、促動(dòng)力藥莫沙必利等。避免長(zhǎng)期使用刺激性瀉藥。

4、生物反饋治療

對(duì)于合并盆底肌功能障礙的患者，可通過(guò)生物反饋訓(xùn)練改善排便協(xié)調(diào)性，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行10-15次療程。

糖尿病患者出現(xiàn)便秘需定期監(jiān)測(cè)血糖，控制糖化血紅蛋白在7%以下，避免進(jìn)食高升糖指數(shù)食物，建立固定排便時(shí)間習(xí)慣。

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