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濕氣重艾灸注意事項

患者：女，39歲

病情描述:
濕氣重艾灸注意事項
共2個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

濕氣重可通過艾灸調(diào)理，注意事項主要有艾灸部位選擇、時間控制、體質(zhì)辨別、禁忌人群。

1、部位選擇：

濕氣重人群艾灸建議選取足三里、豐隆、中脘等健脾祛濕穴位，避免直接灸關節(jié)腫脹部位。

2、時間控制：

單次艾灸時長建議控制在20-30分鐘，每周2-3次為宜，陰虛體質(zhì)者需縮短至15分鐘內(nèi)。

3、體質(zhì)辨別：

濕熱體質(zhì)表現(xiàn)為舌苔黃膩、痤瘡頻發(fā)，宜配合拔罐；寒濕體質(zhì)多見舌苔白滑、畏寒，需延長艾灸間隔。

4、禁忌人群：

皮膚潰爛、高熱患者及孕婦禁止艾灸，糖尿病患者須嚴格控制灸瘡深度，避免感染風險。

艾灸后注意保暖避風，適當飲用紅豆薏米水輔助祛濕，若出現(xiàn)頭暈心悸應立即停灸并咨詢中醫(yī)師。

張英澤 副主任醫(yī)師 去掛號
保定市第一中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

濕氣重可通過艾灸調(diào)理，注意事項主要有艾灸部位選擇、時間控制、體質(zhì)辨別、禁忌人群。

1、部位選擇：

濕氣重人群艾灸建議選取足三里、豐隆、中脘等健脾祛濕穴位，避免直接灸關節(jié)腫脹部位。

2、時間控制：

單次艾灸時長建議控制在20-30分鐘，每周2-3次為宜，陰虛體質(zhì)者需縮短至15分鐘內(nèi)。

3、體質(zhì)辨別：

濕熱體質(zhì)表現(xiàn)為舌苔黃膩、痤瘡頻發(fā)，宜配合拔罐；寒濕體質(zhì)多見舌苔白滑、畏寒，需延長艾灸間隔。

4、禁忌人群：

皮膚潰爛、高熱患者及孕婦禁止艾灸，糖尿病患者須嚴格控制灸瘡深度，避免感染風險。

艾灸后注意保暖避風，適當飲用紅豆薏米水輔助祛濕，若出現(xiàn)頭暈心悸應立即停灸并咨詢中醫(yī)師。

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