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怎么緩解哭完頭疼

患者:女,29歲

病情描述:
怎么緩解哭完頭疼
共1個(gè)回答
孫為群 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
如果哭完后頭痛,可能是因?yàn)榭薜臅r(shí)候大腦處于緊張狀態(tài),所以體內(nèi)耗氧量增加,大腦持續(xù)缺氧、缺血,就出現(xiàn)頭痛。建議哭完后可以做一些頭部按摩或者深呼吸,可以嘗試洗熱水澡,使身體放松,這些都是緩解頭痛比較好的方法。最好哭完以后可以休息一下,睡上一段時(shí)間,食用一些可以使自己放松的食物或者飲料等。最好的預(yù)防方法就是盡量不要哭太長的時(shí)間。
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