高血壓可以吃什么菜
患者：男，33歲
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- 崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
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產(chǎn)后抑郁癥如何調(diào)整?
產(chǎn)后抑郁癥是指女性生產(chǎn)之后出現(xiàn)的精神問題，會給身體、情緒、心理帶來一系列的變化。產(chǎn)后抑郁癥使用藥物治療時會有一定的限制性，所以首選心理咨詢和心理治療，專業(yè)的心理醫(yī)生加以輔導(dǎo)，同時需要家人及身邊人的支持以及家庭咨詢。語音時長 02:2556613次收聽 2018-08-10 -
焦慮癥全身游走性疼痛是怎么回事
焦慮癥除了一些精神上的癥狀，以過分的緊張、擔心、恐懼、害怕等癥狀為主。除此之外，病人都還會伴有很多的軀體癥狀。 軀體癥狀有各個系統(tǒng)，比如呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)，還會伴有一些全身癥狀疼痛，可能會伴有全身無力、疼痛或肌肉震顫都可能會發(fā)生。但經(jīng)過各種檢查都沒有發(fā)現(xiàn)特殊異常，應(yīng)該是焦慮癥的軀體表現(xiàn)。而現(xiàn)在的一些抗焦慮藥，對于這樣的疼痛都能起到很好的治療作用。有的藥物是專門治療焦慮癥這種不明原因的疼痛。54992次播放 2018-09-30
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經(jīng)常做夢是什么原因
做夢是正常的生理現(xiàn)象，但如果反復(fù)做夢就有可能影響睡眠質(zhì)量，不利于自身的精神健康。常做夢的原因有環(huán)境改變、睡眠規(guī)律顛倒、心理壓力大、疼痛、負面情緒、不良習(xí)慣等等。夜里睡不著、多夢，平時要注意放松心態(tài)、尋求原因并及時消除。
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精神衰弱有哪些癥狀
神經(jīng)衰弱主要表現(xiàn)有：每天感到神經(jīng)、身體非常疲乏。晚上睡不著覺，容易胡思亂想。還會出現(xiàn)容易激惹的癥狀，即遇到一點小事，就發(fā)脾氣著急。一般情況下，神經(jīng)衰弱與心理社會、工作壓力、情緒緊張等因素有關(guān)。當患者出現(xiàn)以上癥狀時，需及時去醫(yī)院就診。
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考前焦慮怎么調(diào)整
焦慮是難免的，而且適度的焦慮會提升學(xué)習(xí)效率。首先要安排好自己的作息，要適當出去走走，然后有時候靜坐十分鐘，有時候讓家人可以稍微按摩一下頭。還有一個很簡單的調(diào)整辦法就是“靜坐觀呼吸”，把自己的意念放在呼吸上。只有把這些細節(jié)做到，能正常發(fā)揮就可以。 考前焦慮是非常常見的現(xiàn)象，是很多人都已經(jīng)經(jīng)歷或正在經(jīng)歷的情況。如果是考前適度的焦慮，其實對于考好有幫助，但是如果過度，變成考前焦慮癥，嚴重影響考試發(fā)揮，就需要干預(yù)，需要調(diào)整。如果考試已經(jīng)臨近，就可以選擇立竿見影的方法，借助藥物，一般在考前幾天摸索適合自己劑量的藥物，臨床上，多采用心得安或多慮平等。如果還有很長時間才需要面對大型的考試，可選擇心理治療，來調(diào)整這樣的狀態(tài)，循序漸進改變認知模式和學(xué)習(xí)緊張情緒的放松方法。55070次播放 2018-08-30
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抑郁癥頭暈怎么辦
當抑郁癥患者出現(xiàn)頭暈癥狀的時候，首先應(yīng)該確定患者是否存在一些內(nèi)科疾病，主要是應(yīng)該排除腦供血不足等疾病。也可以通過改善頭部循環(huán)的藥物治療，來改善抑郁癥患者出現(xiàn)頭暈的癥狀。 其次，抑郁癥患者在日常生活中，應(yīng)該調(diào)節(jié)好自己的心情，保持心情的愉悅，做好自我調(diào)節(jié)。在很多情況下，精神壓力因素，也會導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈這種癥狀。所以，做好患者的心理疏導(dǎo)也是緩解頭暈的方式之一。 最后，在臨床上，一旦確診患者是抑郁癥，一般情況下，通過對患者應(yīng)用抗抑郁藥物來治療疾病，往往可以改善抑郁相關(guān)的癥狀。因此，在抑郁癥患者出現(xiàn)頭暈癥狀的時候，可以通過帕羅西汀以及舍曲林等藥物治療，效果良好，這樣也可以較好的改善患者頭暈的癥狀。60963次播放 2018-09-20
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怎么預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)
抑郁癥在治療的時候一定要規(guī)范治療，藥的劑量要足，不能擅自停藥，特別是在鞏固期，不能覺得自己見好就不用藥，這樣容易復(fù)發(fā)。另外抑郁癥這個病和心理性格有關(guān)系，所以抑郁癥的治療是藥物加心理，兩者合在一起更好。語音時長 03:4652651次收聽 2018-09-13 -
強迫癥的測試方式有哪些種?
強迫癥的特點是有意識的自我強迫和反強迫并存，是一種以強迫癥狀為主的神經(jīng)癥。當懷疑自己有強迫傾向時，醫(yī)生可以通過一些心理測試，比如說強迫癥人格測試問卷來幫助診斷；也可以通過對患者的癥狀和精神的檢查來診斷強迫癥。語音時長 02:0447357次收聽 2018-08-10 -
焦慮癥會失眠嗎
焦慮與失眠并不完全等同，有一部分失眠可能提示有焦慮，但是不能把失眠等同于焦慮。有些失眠是臨時的失眠，但是有些是因長時間的壓力得不到緩解或解決，導(dǎo)致焦慮情緒、長期的失眠。 持續(xù)六個月的時間，影響生活功能和工作社交等就可以考慮是焦慮癥；但是如果比六個月時間短，稱為焦慮障礙和焦慮狀態(tài)。而焦慮的病人有一部分有睡眠障礙，如失眠、入睡困難、睡眠淺、多夢、容易早醒等。 所以根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，一個病人如果有焦慮，91%有失眠；反之，一個病人如果長期失眠，要高度懷疑其是否有焦慮。59804次播放 2018-09-28
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壓力大焦慮怎么辦
工作壓力是焦慮癥其中一個主要原因，職場壓力管理牽涉到焦慮，因為壓力大的時候，第一可以導(dǎo)致情緒上焦慮不安、擔心害怕；第二會導(dǎo)致身體不舒服；第三出現(xiàn)失眠。 壓力大焦慮會損害學(xué)習(xí)效率、工作效率。應(yīng)對這些壓力，首先要理清最近壓力大的緣由是什么，到底是某一件事情突然發(fā)生，還是手上的工作量太大，還是目標調(diào)得太高、對自己要求太高，還是同時做很多件事情顧及不暇?；氐焦ぷ髦衼淼臅r候，把事情分輕重緩急理清楚，合理分配精力和權(quán)力，適當讓同事多幫忙等等。59660次播放 2018-09-28
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神經(jīng)衰弱失眠要如何治療
神經(jīng)衰弱主要包括焦慮癥和抑郁癥，是誘發(fā)失眠主要的病癥之一。經(jīng)衰弱失眠首先要評測焦慮抑郁嚴重程度，必要時要采取抗焦慮或者是抑郁治療，在短期內(nèi)要使用抗失眠類的藥物治療，神經(jīng)衰弱，失眠時漫長的過程在不用藥物加量期，要持續(xù)4~6個月左右的時間；而在藥物減量期則要持續(xù)一年左右甚至更長。
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得強迫癥的原因?
強迫患者在生活中過度關(guān)注細節(jié)，追求完美，追求確定感的人就是強迫人格傾向，在此基礎(chǔ)上，通過一些因素的觸發(fā)，表現(xiàn)出超乎尋常的一些思維和行為，產(chǎn)生困擾，就會得強迫癥；且大多數(shù)有一種“不允許自己不完美”的心理傾向，這種人更容易得強迫癥。語音時長 02:1656714次收聽 2018-08-10 -
長期神經(jīng)衰弱該怎么辦
長期神經(jīng)衰弱屬于一種神經(jīng)癥，當長期神經(jīng)衰弱的時候，患者們也不要太過于著急和緊張，以免自己的病情加重。這時候首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己樂觀開朗一些，還要對自己的飲食進行調(diào)節(jié)，最后要注意勞逸結(jié)合，這樣對長期神經(jīng)性衰弱的調(diào)理和治療都是非常有效果的。
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抑郁癥能不能治好
抑郁癥能治好，用同樣的藥有些人幾個月就好，有些人就不行，所以要具體情況具體分析。 抑郁癥跟患者本身的內(nèi)在性格、思維模式有關(guān)系，不要做什么事情都有負向思維。如若得抑郁癥，一定要吃藥并求助心理醫(yī)生協(xié)助治療。語音時長 01:3965656次收聽 2018-09-13 -
神經(jīng)衰弱能根治嗎
在人們出現(xiàn)神經(jīng)衰弱之癥的時候，就會出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象，進而出現(xiàn)患者記憶力差、乏力，精神不振等癥，如果醫(yī)生檢查之時出現(xiàn)神經(jīng)衰弱之癥，可以說患者此癥困擾了很多人，這個時候就要進行調(diào)理了，得了這個病，在心理上一定要有正確的認識，同時通過藥物治療相信不久就會好的。
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腎結(jié)石手術(shù)插J管的作用
腎結(jié)石手術(shù)中放置J管的主要作用是引流尿液、防止輸尿管狹窄及促進術(shù)后恢復(fù)。J管是一種雙J輸尿管支架管，通常由硅膠或聚氨酯制成，兩端呈J形彎曲以固定在腎盂和膀胱內(nèi)。腎結(jié)石手術(shù)后輸尿管黏膜可能出現(xiàn)水腫或輕微損傷，J管能保持輸尿...0次瀏覽 2025-08-28
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大便里帶血怎么回事
大便里帶血可能由痔瘡、肛裂、腸息肉、潰瘍性結(jié)腸炎、結(jié)直腸癌等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)切除等方式干預(yù)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤病情。1、痔瘡痔瘡是直腸末端靜脈叢曲張形成的團塊，排便時摩擦可能導(dǎo)致出血，...
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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干咳膿痰什么原因
干咳伴膿痰可能由急性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、支氣管擴張、肺膿腫等原因引起。膿痰通常提示呼吸道存在細菌感染，需結(jié)合其他癥狀及檢查明確病因。1、急性支氣管炎急性支氣管炎多由病毒或細菌感染導(dǎo)致，表現(xiàn)為干咳初期逐漸轉(zhuǎn)為...
0次瀏覽 2025-08-28
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寶寶發(fā)燒37.7度怎么辦
寶寶發(fā)燒37.7度可通過物理降溫、調(diào)整飲食、補充水分、觀察癥狀、及時就醫(yī)等方式處理。體溫37.7度屬于低熱，可能與上呼吸道感染、疫苗接種反應(yīng)、環(huán)境溫度過高、脫水、幼兒急疹等因素有關(guān)。1、物理降溫使用溫水擦拭寶寶額頭、頸部...0次瀏覽 2025-08-28
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寶寶有鵝口瘡該怎么辦
寶寶鵝口瘡可通過保持口腔清潔、調(diào)整喂養(yǎng)方式、使用抗真菌藥物、增強免疫力、就醫(yī)治療等方式改善。鵝口瘡?fù)ǔＳ砂咨钪榫腥?、免疫力低下、口腔衛(wèi)生不良、長期使用抗生素、接觸污染物品等原因引起。1、保持口腔清潔家長需每日用無菌紗...0次瀏覽 2025-08-28
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幼兒病毒性發(fā)燒需要幾天才退燒
幼兒病毒性發(fā)燒通常需要3-5天退燒，具體時間與病毒類型、患兒免疫狀態(tài)等因素有關(guān)。病毒性發(fā)熱是兒童常見癥狀，多數(shù)由呼吸道合胞病毒、腺病毒或流感病毒等引起。體溫波動在38-40攝氏度之間，可能伴隨流涕、咳嗽等上呼吸道癥狀。此...0次瀏覽 2025-08-28
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陰莖皮膚血管靜脈曲張怎么治療
陰莖皮膚血管靜脈曲張可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、介入治療、手術(shù)治療等方式改善。陰莖靜脈曲張可能與靜脈瓣功能不全、局部血流異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為陰囊墜脹、皮膚表面迂曲血管等癥狀。1、生活方式調(diào)整避免久坐久站...0次瀏覽 2025-08-28
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大便有黃色黏液什么原因
大便有黃色黏液可能與飲食刺激、腸道感染、腸易激綜合征、潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等原因有關(guān)。黃色黏液通常是腸道黏膜分泌的混合物，需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。1、飲食刺激攝入過多高脂或刺激性食物可能引發(fā)腸道黏膜分泌增加，表現(xiàn)為短暫...
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冠心病適合吃哪些食物
冠心病患者適合適量吃燕麥、深海魚、西藍花、堅果、黑木耳等食物，也可以遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、單硝酸異山梨酯緩釋片、酒石酸美托洛爾片、阿司匹林腸溶片、鹽酸曲美他嗪片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服...0次瀏覽 2025-08-28
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寶寶反復(fù)發(fā)燒一周怎么辦
寶寶反復(fù)發(fā)燒一周可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整飲食、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式治療。反復(fù)發(fā)燒通常由病毒感染、細菌感染、免疫系統(tǒng)異常、中耳炎、肺炎等原因引起。1、物理降溫使用溫水擦拭寶寶的額頭、頸部、腋下和腹股溝等部位，有助...0次瀏覽 2025-08-28
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右側(cè)宮腔粘連影響月經(jīng)嗎
右側(cè)宮腔粘連可能影響月經(jīng)，具體表現(xiàn)因粘連程度和范圍而異。宮腔粘連通常由子宮內(nèi)膜損傷、感染或手術(shù)操作等因素引起，主要癥狀包括月經(jīng)量減少、閉經(jīng)或周期性腹痛。輕度宮腔粘連可能僅導(dǎo)致月經(jīng)量輕微減少，月經(jīng)周期基本正常。這種情況下子...0次瀏覽 2025-08-28
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男士白天尿頻怎么回事
男士白天尿頻可能與飲水過多、前列腺增生、尿路感染、膀胱過度活動癥、糖尿病等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲水量、藥物治療、行為訓(xùn)練等方式改善。1、飲水過多短時間內(nèi)大量飲水會導(dǎo)致尿液生成增加，出現(xiàn)生理性尿頻。每日建議飲水量控制在15...0次瀏覽 2025-08-28
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孩子發(fā)燒時手腳冰涼是怎么回事
孩子發(fā)燒時手腳冰涼可能與體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善、末梢循環(huán)不良、感染性發(fā)熱等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為四肢溫度低于軀干、皮膚蒼白或發(fā)紺等癥狀。可通過物理保暖、補充水分、藥物退熱等方式緩解。1、體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)...0次瀏覽 2025-08-28
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小孩發(fā)燒手腳冰涼可以蓋被子嗎
小孩發(fā)燒手腳冰涼時一般可以蓋被子，但要注意避免過度保暖。發(fā)燒時手腳冰涼可能是體溫調(diào)節(jié)中樞異常導(dǎo)致的末梢循環(huán)不良，適當保暖有助于緩解不適，但過度捂熱可能影響散熱。小孩發(fā)燒時若手腳冰涼，可選用輕薄透氣的棉被覆蓋四肢，幫助改善...0次瀏覽 2025-08-28
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晚期胰腺癌怎么治
晚期胰腺癌可通過化療、靶向治療、免疫治療、姑息性手術(shù)和對癥支持治療等方式緩解癥狀。晚期胰腺癌通常由腫瘤轉(zhuǎn)移、局部浸潤、基因突變、慢性胰腺炎惡化和長期吸煙酗酒等因素引起，伴隨腹痛、黃疸、消瘦、消化不良和腹水等癥狀。1、化療...0次瀏覽 2025-08-28
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。733次瀏覽 2023-08-28
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女性得乙肝要注意什么
女性得乙肝需要注意定期復(fù)查肝功能與病毒載量、避免傳染他人、謹慎用藥、調(diào)整生活方式及關(guān)注妊娠期管理。乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的肝臟疾病，可能發(fā)展為慢性肝炎、肝硬化甚至肝癌，需長期規(guī)范管理。1、定期監(jiān)測指標每3-6個月需...0次瀏覽 2025-08-28
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宮外孕術(shù)后多久能上班
宮外孕術(shù)后一般需要休息14-30天才能上班，具體時間與手術(shù)方式、術(shù)后恢復(fù)情況、個人體質(zhì)等因素有關(guān)。宮外孕術(shù)后恢復(fù)時間主要取決于手術(shù)創(chuàng)傷程度和個體差異。腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷較小，術(shù)后恢復(fù)較快，通常休息14-21天即可恢復(fù)輕體力工...0次瀏覽 2025-08-28
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孩子晚上咳嗽厲害白天不怎么明顯
孩子晚上咳嗽厲害白天不明顯可能與過敏性咳嗽、上氣道咳嗽綜合征、胃食管反流等因素有關(guān)。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療。1、過敏性咳嗽夜間接觸塵螨、寵物皮屑等過敏原可能誘發(fā)氣道高反應(yīng)性，表現(xiàn)為陣...0次瀏覽 2025-08-28
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慢性支氣管炎能活多久
慢性支氣管炎患者生存時間差異較大，通常與病情控制程度、是否合并其他疾病以及日常護理質(zhì)量密切相關(guān)。規(guī)范治療且無嚴重并發(fā)癥者可能接近正常壽命，但若長期未控制或合并肺氣腫、肺心病等疾病可能影響生存期。慢性支氣管炎屬于呼吸系統(tǒng)慢...0次瀏覽 2025-08-28
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激光祛斑需要多久
激光祛斑一般需要30-60分鐘，具體時間與斑點面積、深淺、設(shè)備類型等因素有關(guān)。激光祛斑的時長主要取決于治療區(qū)域的個體差異。對于面積較小的色斑，如雀斑或曬斑，單次治療通常可在30分鐘內(nèi)完成。這類色斑多位于表皮層，激光能量容...0次瀏覽 2025-08-28
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非那雄胺片（百達英）可以長期服用嗎
男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀，這種情況在生活中還是比較常見的，對于患者的個人形象影響比較大，有必要及早接受治療，以免涌向了患者的個人形象，影響了患者的心理健康，那么，百達英非那雄胺片可以長期服用嗎?下面讓我們了解一下吧!百達英非那雄胺片用于男性脫發(fā)，至于患者是否需要長期4756次瀏覽
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五淋化石丸適用于前列腺炎嗎
不同的疾病總是會給大家?guī)聿灰粯拥耐纯?，前列腺炎是當前發(fā)病率較高的一種疾病，也是很多男性朋友的無奈，會影響到性功能，很有可能會引起一些疼痛的癥狀，應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院男科接受治療，五淋化石丸就是比較常見的一個藥品，那么五淋化石丸適用于前列腺炎嗎?前列腺炎患者的病情4747次瀏覽
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如今人們生活條件好了，不少的朋友們幾乎人手一部手機，一臺電腦，這已經(jīng)不是什么新鮮的事情，但是在生活中過度的用眼的話，對于眼睛的傷害是很大的，容易造成干眼癥的發(fā)生，建議要盡早的去醫(yī)院做檢查和治療，那么瀟萊威用法是什么?具體要注意什么?瀟萊威用法用量:完全扭斷然后4756次瀏覽
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安徽貝克替諾福韋治療艾滋病嗎
艾滋病的出現(xiàn)，給患者的健康帶來了身心健康的嚴重的損害，一定要及早處理，否則艾滋病發(fā)作是沒有辦法治愈的。那么，安徽貝克替諾福韋治療艾滋病嗎?下面讓我們了解一下吧!安徽貝克替諾福韋在臨床上是可以用于治療艾滋病的。不過，因為安徽貝克替諾福韋是一種處方藥物，所以患者需4705次瀏覽
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非那雄胺片（百達英）怎么吃好
男性脫發(fā)的發(fā)生，容易給患者帶來了比較大的精神刺激，所以患者需要積極接受治療。否則人，脫發(fā)情況如果比較嚴重的情況下，比較影響患者的個人形象，導(dǎo)致心理負擔加重，那么，非那雄胺片(百達英)怎么吃好?下面讓我們了解一下!根據(jù)藥品說明書分析，非那雄胺片(百達英)的推薦劑4821次瀏覽
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