美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

不用吃藥怎樣減肥

患者:男,34歲

病情描述:
不用吃藥怎樣減肥
共1個(gè)回答
吳光秀 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
不吃藥就通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥就可以了,運(yùn)動(dòng)減肥效果是比較好的,而且運(yùn)動(dòng)減肥也是特別健康的,但是運(yùn)動(dòng)一定要堅(jiān)持,不是說(shuō)你運(yùn)動(dòng)一天然后幾天不運(yùn)動(dòng),這樣是不可以的,一定要每天堅(jiān)持固定的時(shí)間進(jìn)行鍛煉,那么減肥效果是比較好的,飲食上最好是自己進(jìn)行一些控制,吃七分飽就可以了。如果出現(xiàn)了其他的異常情況,那就需要及時(shí)的咨詢(xún)醫(yī)生或者去醫(yī)院就診,然后針對(duì)性的治療。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>