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類風濕性關(guān)節(jié)炎怎么護理

患者:男,32歲

病情描述:
類風濕性關(guān)節(jié)炎怎么護理
共1個回答
高天 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 甲乳血管外科
1.飲食護理多吃含蛋白質(zhì)維生素的瓜果蔬菜,如果有貧血的情況要及時補血。另外,也要改掉不益于人體的日常習慣,這樣才能幫助關(guān)節(jié)炎快速康復。
2.保暖護理天氣出現(xiàn)變化時溫度下降,不管在室內(nèi)還是室外,都需要在身上多穿幾件衣服或穿加厚的衣服,使身體處在暖和的狀態(tài),才能起到保護關(guān)節(jié)的效果。有條件的可以通過暖氣或者空調(diào)使屋內(nèi)保持在適宜人體的恒溫狀態(tài)。
3.運動護理在關(guān)節(jié)不嚴重的時候,可以適當活動,但不應運動過度,而是從點到面,從小范圍局部活動到全身活動,由按摩關(guān)節(jié)到做伸展操、外出走動等。
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