美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

健忘吃什么

患者:男,25歲

病情描述:
健忘吃什么
共1個回答
廖張元 主任醫(yī)師 去掛號
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
1.西藥:可選擇口服B族維生素類藥品,比如維生素B1、B6以及B2等,同時可搭配膽堿、葉酸片等藥品,還可以酌情服用添加有卵磷脂、氨基酸成分的藥物。
2.中藥:可服用安神補腦液、補中益氣丸以及腦心舒口服液等中成藥。另外,患者也可以用水煎服由何首烏、補骨脂、女貞子、合歡皮、桂圓以及柏子仁等一類中草藥組成的中藥方劑。食物1.魚類:建議健忘癥患者在平時適當多吃魚類,像鯽魚、鯉魚以及鱔魚等都是不錯的選擇。
3.雞蛋:雞蛋是營養(yǎng)價值極高的食物,其中含有大量卵磷脂和蛋白質(zhì)。
4.牛奶:建議可每天飲用一杯純牛奶,這樣可以補充足量的鈣質(zhì)、維生素B和大腦必需的氨基酸。
5.堅果:核桃仁、開心果以及碧根果等各種堅果類食物,主要營養(yǎng)成分為卵磷脂和腦磷脂,可以有效改善腦部血液循環(huán),提高記憶力。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>