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女生來月經(jīng)能不能吃蝦

患者:女,32歲 提問于2020-11-12 18:05

病情描述:
女生來月經(jīng)能不能吃蝦
共1個回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
如果對蝦沒有過敏的話,月經(jīng)期間可以吃蝦。蝦的蛋白質(zhì)含量豐富,脂肪含量低是很好的一種食品,適合于經(jīng)期補充營養(yǎng)食用。但不要吃醉蝦、麻辣蝦或者生蝦刺生,因為經(jīng)期的抵抗力略差,生冷飲食的話,會加重宮寒,造成痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等。
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