美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

年輕人失眠有哪些危害

患者:女,39歲

病情描述:
年輕人失眠有哪些危害
共1個(gè)回答
陽(yáng)虹 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
失眠的危害:
1、影響學(xué)習(xí)效率很多孩子學(xué)業(yè)壓力較大,可是失眠會(huì)弄得他們很緊張,想強(qiáng)迫自己睡著,但是往往適得其反,久而久之會(huì)導(dǎo)致注意力不集中、記憶力下降,這勢(shì)必會(huì)影響學(xué)習(xí)的效率。失眠的危害。
2、導(dǎo)致免疫力下降如果長(zhǎng)期失眠的話,容易導(dǎo)致身體免疫力下降,對(duì)各種疾病的抵抗力減弱。失眠的危害。
3、引起內(nèi)分泌失調(diào)如果長(zhǎng)期患有青少年失眠癥,會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),從而引起青春痘、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng),面色暗黃無(wú)光澤,皮膚粗糙,色斑。失眠的危害。
4、形成其他癥狀有的人失眠之后心里煩躁、恐懼、無(wú)助,進(jìn)而出現(xiàn)抑郁、悲觀、厭世。長(zhǎng)期睡眠不好還會(huì)影響腦供血,使大腦缺氧,導(dǎo)致頭痛。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>