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月經(jīng)期吃牛肉燉柿子怎么樣

患者:女,20歲 提問于2020-11-10 13:15

病情描述:
月經(jīng)期吃牛肉燉柿子怎么樣
共1個(gè)回答
任冬梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
解放軍960醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
可以,月經(jīng)期間因?yàn)樵陆?jīng)的失血,每次月經(jīng)都會(huì)使血液的主要成分血漿蛋白,鉀,鐵,鈣,鎂等大量丟失.因此,應(yīng)多補(bǔ)充蛋白質(zhì),礦物質(zhì)及補(bǔ)血的食品。特別是在月經(jīng)干凈后。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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