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產(chǎn)后得憂郁癥怎么治療

患者:女,25歲 提問于2020-11-10 11:47

病情描述:
產(chǎn)后得憂郁癥怎么治療
共1個回答
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
平常適度的運動一下,飯后出去散散步,和朋友聊一些家常感冒一下快樂,平時心緒放松一些,做一下自我調(diào)整,多做一些自己感興趣的事情,比如聽音樂,看書,生活也要有規(guī)律,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴重。
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