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膝關節(jié)粘連怎么鍛煉

患者:女,21歲

病情描述:
膝關節(jié)粘連怎么鍛煉
共1個回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三甲 骨科
膝關節(jié)黏連患者想要鍛煉的話,那么一定要在鍛煉前充分做好熱身動作。這樣可以預防運動損傷。之后要注意鍛煉的強度不可以太高,可以從散步和做瑜伽開始。在鍛煉期間可以適當服用一些止痛藥物,也可配合服用氨基葡萄糖。
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