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如何做好孕中期營(yíng)養(yǎng)

患者:女,24歲

病情描述:
如何做好孕中期營(yíng)養(yǎng)
共1個(gè)回答
陳淑梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕中期時(shí),很多準(zhǔn)媽媽孕吐停止了,可以吃的食物也會(huì)多一些,要注意全面的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),要做到合理搭配。需要增加熱能,保證優(yōu)質(zhì)足量的蛋白質(zhì),每天都要確保礦物質(zhì)的充足,適宜的脂肪供給,增加維生素的攝入,及時(shí)的補(bǔ)充到全面的營(yíng)養(yǎng),有利于孕婦與胎兒的健康。
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