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各種骨刺的運(yùn)動(dòng)鍛煉方法

患者:男,41歲 提問于2020-10-29 20:49

病情描述:
各種骨刺的運(yùn)動(dòng)鍛煉方法
共1個(gè)回答
陳江 副主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 骨科
各種骨刺運(yùn)動(dòng)鍛煉方法?在這個(gè)已經(jīng)慢慢寒冷的季節(jié),骨刺漸漸的多發(fā)了起來,骨刺是指在骨關(guān)節(jié)或脊椎所形成的骨性贅生物,它是隨著年齡的增加而發(fā)生的一種退行性改變。骨刺好發(fā)于負(fù)重較多、活動(dòng)度較大的部位,如脊柱的頸椎、腰椎以及下肢的膝關(guān)節(jié)等。這就需要我們來注意骨刺的預(yù)防鍛煉方法,以免遭到疾病的困擾。
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