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老年人要盡量避免骨折的發(fā)生

患者：女，84歲 提問(wèn)于2020-10-31 19:11

病情描述:
老年人要盡量避免骨折的發(fā)生
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黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
骨折的發(fā)病率很高，一般都發(fā)生于意外之中，只有積極的做好預(yù)防才能減少發(fā)病率。那么骨折的預(yù)防措施有哪些?下面是相關(guān)專家做出的詳細(xì)解答。一、鍛煉身體加強(qiáng)體育鍛煉，練習(xí)身體的平衡和協(xié)調(diào)能力。此外加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)健身還可以增強(qiáng)骨骼的硬度，防止以外的骨骼脫臼。對(duì)于一些患有骨質(zhì)疏松的老年朋友應(yīng)咨詢醫(yī)生意見(jiàn)，選擇適合自
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