既減肥又有營養(yǎng)的食物
患者：女，22歲
共1個回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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貧血心慌氣短怎么辦
導(dǎo)致貧血的因素較多，當患者出現(xiàn)貧血心慌氣短的癥狀之后應(yīng)及時到醫(yī)院就診，查出導(dǎo)致貧血的原因并對癥治療。輕微的貧血對身體不會有太大危害，如果患者出現(xiàn)嚴重貧血，有可能導(dǎo)致肝脾腫大、心率加快，甚至是心力衰竭，應(yīng)引起足夠的重視。
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糖尿病人可不可以吃蜂蜜
糖尿病人能否吃蜂蜜，與血糖的水平以及進食時搭配的食物有關(guān)系。 在血糖控制不理想的情況下，建議不要選用含葡萄糖和果糖比例都超過70%的蜂蜜來食用。但如果控制平穩(wěn)，也是可以選擇食用的，必要時要聽從醫(yī)生的建議。語音時長 01:2159718次收聽 2018-09-30 -
小兒不愛吃飯怎么辦
要了解孩子不愛吃飯的原因，再對癥治療。偏食的要改變飲食習(xí)慣，調(diào)整生活起居，也可用推拿按摩的方法緩解。 一、注意孩子的飲食習(xí)慣，如是否有固定吃飯時間、是否避開正餐之外的食物等，讓孩子正常飲食保證營養(yǎng)的攝入，不吃過多的零食或冷飲。脾胃功能弱的孩子，多吃糧食、谷物、水果蔬菜。 二、注意孩子的飲食起居、保證睡眠、做足夠的運動。 三、可適當采用推拿按摩的辦法，改善孩子食欲、調(diào)整脾胃功能、促進消化。在肚臍以及兩側(cè)的上腹做揉按或點壓，也可選足三里、天樞、中脘等穴位，調(diào)整脾胃功能。手上的穴位，如脾經(jīng)、大腸經(jīng)、勞宮穴或內(nèi)八卦都有補脾、清大腸的作用。53939次播放 2018-11-26
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孕婦貧血是怎么回事
孕婦貧血是指懷孕以后的女性在妊娠期內(nèi)的檢查發(fā)現(xiàn)血色素減少，出現(xiàn)了貧血。部分孕婦是在生產(chǎn)以后，貧血情況消失，自行恢復(fù)。也有很多孕婦在妊娠生產(chǎn)以后，還是需要用藥物，或者是人為的醫(yī)療手段來干預(yù)，才能得到糾正。語音時長 00:5065707次收聽 2018-09-30 -
小兒貧血的危害有什么
貧血對于兒童的危害涉及全身多個系統(tǒng)，比如神經(jīng)系統(tǒng)可以造成智力不可逆的損傷，消化系統(tǒng)影響食欲和消化吸收，越不吃越貧血，越貧血越不想吃惡性的循環(huán)，還有會引起免疫力的低下，發(fā)育遲緩等等。貧血的原因除了常見的缺鐵性貧血以外，還有具有紅細胞性的貧血，再生障礙性的貧血，惡性腫瘤，腸道慢性的失血，溶血性貧血等等，千萬不能認為所有的貧血都是由于營養(yǎng)性缺鐵性貧血引起的。如果看血常規(guī)只能診斷貧血，病因是不明確的。由于小兒抽血不便，一般都是按照缺鐵性貧血的處理，補鐵再復(fù)查治療效果。治療一個月以后，血紅蛋白應(yīng)該會上升10到20克每毫升。所以貧血兒童，尤其是中度以上貧血，一定要按時的復(fù)查。如果治療效果不佳，就要進一步檢查原因。語音時長 01:2149925次收聽 2018-11-30 -
糖尿病飲食
一天不能多于250克的主食，以粗糧為主，包括薯類，不吃含糖量高的食物。 糖尿病患者需要注意的是，第一就是主食量，主食量一天不能多于250克的主食，而且應(yīng)該是以粗糧為主，包括薯類。第二個是在血糖沒有平穩(wěn)的情況下不能吃任何甜食，比如山楂、獼猴桃，它的含糖量也比較高。一些紅肉和白肉是可以的，但是要求在午餐補充。53639次播放 2018-07-06
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糖尿病的早期癥狀
糖尿病的常見表現(xiàn)為三多一少，多飲、多食、多尿，并伴有體重減輕的癥狀，但是從臨床上來看，越來越多的糖尿病患者會表現(xiàn)為乏力、消瘦、皮膚瘙癢、胸悶、心慌、反復(fù)感染以及視力出現(xiàn)問題等一系列糖尿病并發(fā)癥的癥狀。60426次播放 2018-09-29
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貧血有什么癥狀
當我們在平時的生活中患有一些血液疾病的時候，或者不注意自己飲食的時候，就容易導(dǎo)致貧血。這時候我們就會出現(xiàn)手腳發(fā)涼、頭痛、頭暈、皮膚蒼白的癥狀。另外，當我們貧血的時候，還會出現(xiàn)疲倦無力的癥狀。
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小兒不愛吃飯有哪些原因
小兒不愛吃飯原因主要是喂養(yǎng)不當，還有飲食習(xí)慣，再就是小兒的脾胃功能比較弱或由于既往的其他原因造成脾胃功能受損，還有相關(guān)因素如運動量少，再就是微量元素缺乏。 有些孩子是偏食，他可能愛吃肉食、甜食，不愛吃蔬菜蘿卜。 有些孩子鋅、硒不足造成偏食和不愛吃飯，所以要綜合考量，首先要改變孩子的飲食習(xí)慣，其次是要有一個正常的活動。語音時長 02:0660290次收聽 2018-11-28 -
糖尿病診斷標準
體檢大部分都是測空腹血糖，對于餐后血糖很少關(guān)注。糖尿病的診斷標準是包括空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后兩小時血糖大于等于11.1mmol/L，或臨床上有糖尿病的癥狀，隨機血糖大于11.1mmol/L。由此可以看出，診斷糖尿病除了空腹血糖之外，還有餐后血糖和隨機血糖的測定。所以在臨床工作中，如果只測空腹血糖很可能會造成50%的糖尿病患者和70%的糖耐量患者漏診。 有研究表明，餐后血糖升高往往要比空腹血糖早3到5年，所以在重視空腹血糖篩查時，還要注重餐后血糖的測定。尤其對于一些有高危因素的人群，比如肥胖、體力活動較少、有糖尿病家族史、有妊娠期糖尿病的人群，不要只測空腹血糖，還要測餐后血糖。51917次播放 2018-09-29
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什么是糖尿病心血管病
糖尿病心血管病包括糖尿病心肌病變、心血管自主神經(jīng)病變、高血壓以及冠狀動脈心臟病變。糖尿病患者較非糖尿病患者心血管病的發(fā)病率和病死率高2－3倍，無論在病因、發(fā)病機制、病理生理、臨床表現(xiàn)以及患病率等方面糖尿病性心臟病均較非糖尿病冠心病更為復(fù)雜。語音時長 01:5257542次收聽 2018-09-30 -
小兒不愛吃飯的原因
小兒不愛吃飯跟孩子的飲食習(xí)慣、脾胃功能或其他如運動量、微量元素等有關(guān)，是綜合因素導(dǎo)致的。有些孩子偏愛肉食、甜食，不愛吃蔬菜，或者零食吃的很多，這些不良的飲食習(xí)慣都會導(dǎo)致孩子不吃正餐。 有些孩子的脾胃功能比較弱或脾胃受損，會表現(xiàn)為不愛吃飯。 還有些孩子缺乏鋅、硒等微量元素，運動不足，也會導(dǎo)致不愛吃飯 孩子不愛吃飯應(yīng)該及時查找原因，要改善孩子的飲食習(xí)慣，并讓孩子經(jīng)常活動。58289次播放 2018-11-26
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貧血的食療方法
貧血是一種常見病，但是貧血引發(fā)的癥狀對我們?nèi)粘５纳顜淼挠绊戇€是很大的。很多的貧血患者都可以通過日常的食療方法進行緩解貧血癥狀。貧血患者要注意高蛋白飲食，補充造血物質(zhì)，可以多吃鯽魚瘦肉補充鐵、葉酸、維生素等等。貧血的食療方法有補髓湯、花生衣做的湯、糯米粥等等。貧血患者可以適當?shù)某砸恍瑢χ委熦氀Ч@著。
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貧血的原因
貧血引起的原因是營養(yǎng)不良、缺鐵、失血、再生障礙、溶血等，所以引起貧血的原因有很多，平時要注意有好的飲食習(xí)慣，如果身體有疾病，也要及時到正規(guī)的醫(yī)院進行治療。
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嚴重貧血的孕婦應(yīng)該怎么辦
孕婦出現(xiàn)嚴重的貧血，無論對胎兒還是自身健康都是不利的，出現(xiàn)這種情況，首先應(yīng)判斷是哪一種類型的貧血，再對癥治療。缺鐵性貧血是孕期最為常見的貧血類型，這種情況主要是通過補鐵來治療。貧血特別嚴重，應(yīng)輸血治療。
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戴角膜塑形鏡后遺癥
戴角膜塑形鏡可能出現(xiàn)輕微角膜缺氧、角膜上皮損傷、干眼癥等后遺癥，但多數(shù)可通過規(guī)范護理避免。角膜塑形鏡主要用于矯正近視，通過夜間佩戴暫時改變角膜曲率，若操作不當或護理不足可能引發(fā)不適。1、角膜缺氧長期佩戴角膜塑形鏡可能導(dǎo)致...
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網(wǎng)球肘小針刀后遺癥
網(wǎng)球肘小針刀治療后可能出現(xiàn)局部疼痛、腫脹或活動受限等后遺癥，多數(shù)癥狀可在短期內(nèi)自行緩解。小針刀療法是治療網(wǎng)球肘的微創(chuàng)手段，通過松解粘連組織改善癥狀，但操作不當或個體差異可能導(dǎo)致并發(fā)癥。小針刀治療后常見反應(yīng)為治療區(qū)域輕微疼...0次瀏覽 2025-09-01
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帶環(huán)月經(jīng)量少怎么回事
帶環(huán)月經(jīng)量少可能與節(jié)育環(huán)刺激、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、宮腔粘連、貧血等因素有關(guān)，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。節(jié)育環(huán)可能引起子宮內(nèi)膜局部炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致月經(jīng)量減少。1、節(jié)育環(huán)刺激節(jié)育環(huán)作為異物植入宮腔...0次瀏覽 2025-09-01
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小兒急性中耳炎的治療
小兒急性中耳炎可通過抗生素治療、鼓膜穿刺、鼻腔減充血劑、鎮(zhèn)痛退熱、局部滴耳液等方式治療。小兒急性中耳炎通常由細菌感染、上呼吸道感染、咽鼓管功能障礙、免疫低下、過敏反應(yīng)等原因引起。1、抗生素治療細菌感染是小兒急性中耳炎的主...0次瀏覽 2025-09-01
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多發(fā)性膽結(jié)石如何治療
多發(fā)性膽結(jié)石可通過飲食調(diào)整、藥物治療、體外沖擊波碎石術(shù)、腹腔鏡膽囊切除術(shù)、開腹膽囊切除術(shù)等方式治療。多發(fā)性膽結(jié)石通常由膽汁成分異常、膽囊收縮功能減退、細菌感染、肥胖、妊娠等因素引起，可能表現(xiàn)為右上腹疼痛、黃疸、發(fā)熱等癥狀...0次瀏覽 2025-09-01
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。153次瀏覽 2025-03-21
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小孩發(fā)燒打針后退燒后手腳冰涼
小孩發(fā)燒打針后退燒后手腳冰涼通常是體溫調(diào)節(jié)過程中的正?，F(xiàn)象，可能與退燒藥物作用、末梢循環(huán)不足等因素有關(guān)。若伴隨精神萎靡、皮膚青紫等癥狀需警惕休克等嚴重情況。退燒藥物通過抑制前列腺素合成降低體溫設(shè)定點，可能導(dǎo)致出汗增多及血...0次瀏覽 2025-09-01
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。391次瀏覽 2024-09-25
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孕婦有白痰怎么回事
孕婦有白痰可能與上呼吸道感染、妊娠期鼻炎、胃食管反流、過敏性反應(yīng)、環(huán)境干燥等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、保持濕度、藥物治療等方式緩解。1、上呼吸道感染孕婦免疫力降低時容易發(fā)生上呼吸道感染，病毒或細菌刺激呼吸道黏膜導(dǎo)致分泌物...0次瀏覽 2025-09-01
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房間隔缺損封堵術(shù)的路徑
房間隔缺損封堵術(shù)通常采用經(jīng)導(dǎo)管介入路徑或開胸手術(shù)路徑完成，具體選擇需根據(jù)缺損大小、位置及患者個體情況決定。經(jīng)導(dǎo)管介入路徑是目前最常用的微創(chuàng)治療方法，通過股靜脈穿刺將封堵器輸送至心臟缺損部位。該路徑創(chuàng)傷小，術(shù)后恢復(fù)快，適合...0次瀏覽 2025-09-01
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寶寶肺炎吃什么藥
寶寶肺炎需遵醫(yī)囑用藥，常用藥物包括阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑、小兒肺熱咳喘口服液、氨溴特羅口服溶液、布地奈德混懸液等。肺炎可能是細菌、病毒或支原體等病原體感染引起，建議家長及時帶患兒就醫(yī)，避免自行用藥。一、阿莫西林顆...0次瀏覽 2025-09-01
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小孩發(fā)燒白細胞高是什么原因
小孩發(fā)燒伴隨白細胞升高可能與感染、炎癥反應(yīng)、血液系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。常見原因主要有細菌感染、病毒感染合并細菌感染、免疫系統(tǒng)異常、血液病、藥物反應(yīng)等。1、細菌感染細菌感染是導(dǎo)致白細胞升高的常見原因，如肺炎鏈球菌引起的肺炎、...0次瀏覽 2025-09-01
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瘦臉針到底能不能打
瘦臉針一般是可以打的，但需根據(jù)個人面部條件和醫(yī)生評估決定。瘦臉針主要成分為肉毒桿菌毒素，通過阻斷神經(jīng)與肌肉的信號傳遞達到瘦臉效果，適用于咬肌肥大導(dǎo)致的方臉問題。咬肌發(fā)達者注射瘦臉針后，肌肉會逐漸萎縮變小，通常在1-2周開...0次瀏覽 2025-09-01
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支氣管球囊擴張治療
支氣管球囊擴張治療是一種用于治療支氣管狹窄的介入性手術(shù)方法，主要通過球囊導(dǎo)管擴張狹窄的支氣管以改善通氣功能。該治療適用于支氣管結(jié)核、支氣管瘢痕狹窄、支氣管軟化癥等疾病導(dǎo)致的支氣管狹窄，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的特點。支氣管球囊...
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小兒發(fā)燒退熱貼位置
小兒發(fā)燒時退熱貼可貼于額頭、頸部兩側(cè)、腋下或腹股溝等大血管分布區(qū)域。退熱貼通過物理降溫幫助散熱，需避開眼周、口鼻及皮膚破損處。額頭是退熱貼最常用的位置，此處皮膚薄且血管豐富，便于熱量傳導(dǎo)。操作時需將退熱貼平整覆蓋前額中央...0次瀏覽 2025-09-01
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長水痘會不會留疤
長水痘一般不會留疤，但若出現(xiàn)繼發(fā)感染或不當抓撓可能遺留瘢痕。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，主要表現(xiàn)為皮膚黏膜分批出現(xiàn)斑疹、丘疹、皰疹和結(jié)痂。多數(shù)水痘皰疹在愈合過程中會自然結(jié)痂脫落，皮膚逐漸修復(fù)而不留痕跡。皰...0次瀏覽 2025-09-01
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5歲小孩發(fā)燒抽搐怎么辦
5歲小孩發(fā)燒抽搐可通過保持呼吸道通暢、物理降溫、就醫(yī)檢查、藥物治療、預(yù)防復(fù)發(fā)等方式處理。發(fā)燒抽搐通常由高熱驚厥、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、代謝異常、癲癇、腦部損傷等原因引起。1、保持呼吸道通暢家長需立即將孩子置于側(cè)臥位，解開衣領(lǐng)...0次瀏覽 2025-09-01
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室間隔缺損如何分類
室間隔缺損可根據(jù)缺損位置和大小分為膜周部缺損、肌部缺損、動脈干下型缺損、流入道型缺損和小梁部缺損等類型。室間隔缺損是先天性心臟病的常見類型，缺損位置和大小不同，臨床表現(xiàn)和治療方法也有所差異。1、膜周部缺損膜周部缺損是最常...
0次瀏覽 2025-09-01
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先天性小耳畸形及外耳道閉鎖怎么治療
先天性小耳畸形及外耳道閉鎖可通過耳廓再造術(shù)、外耳道成形術(shù)、聽力重建術(shù)、佩戴助聽器、心理干預(yù)等方式治療。該疾病通常由遺傳因素、胚胎發(fā)育異常、環(huán)境因素、藥物影響、病毒感染等原因引起。1、耳廓再造術(shù)耳廓再造術(shù)是修復(fù)小耳畸形的主...0次瀏覽 2025-09-01
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新生兒吃奶后打嗝
新生兒吃奶后打嗝屬于正常生理現(xiàn)象，通常無須特殊處理。打嗝主要由膈肌不自主收縮引起，可能與喂養(yǎng)姿勢不當、吸入空氣過多、胃部受涼等因素有關(guān)。新生兒膈肌發(fā)育尚未完善，吃奶時若姿勢不正確或吞咽過快，容易吸入過多空氣導(dǎo)致膈肌痙攣。...0次瀏覽 2025-09-01
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膝關(guān)節(jié)腫痛的原因
膝關(guān)節(jié)腫痛可能由外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎、痛風性關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎等原因引起。膝關(guān)節(jié)腫痛通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動受限等癥狀，建議及時就醫(yī)明確診斷。1、外傷膝關(guān)節(jié)受到外力撞擊、扭傷或過度使用可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍軟組...0次瀏覽 2025-09-01
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強直性脊柱炎患者可以懷孕嗎
強直性脊柱炎患者一般可以懷孕，但需在病情穩(wěn)定期并做好孕前評估和孕期管理。強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，可能對妊娠和分娩產(chǎn)生一定影響。病情穩(wěn)定的強直性脊柱炎患者通常可以順利懷孕和分娩。在疾病非活...0次瀏覽 2025-09-01
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東方人頸椎治療儀的不良反應(yīng)有沒有呢
近年來，頸椎病的發(fā)病率在不斷上升，這除了與我們不注意日常護理頸部之外，還與頸椎的退行性變有關(guān)。這是頸椎病發(fā)生的最重要的原因，需要引起廣大朋友的重視了。東方人頸椎治療儀能夠用于頸椎病的輔助治療。那么，東方人頸椎治療儀的不良反應(yīng)有沒有呢?東方人頸椎治療儀的不良反應(yīng)4722次瀏覽
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維阿露的成份包括了哪些
白癜風是一種常見的疾病，這種疾病除了日常護理，在飲食和用藥方面也是很有講究的。如果選擇合適的治療加上飲食的輔助治療，其實是可以加快白癜風的恢復(fù)的?；颊咄ǔＰ枰獓栏癜凑蔗t(yī)生的指導(dǎo)使用藥物，比如使用維阿露。那么，維阿露的成份包括了哪些?維阿露的成份是驅(qū)蟲斑鳩菊、補4759次瀏覽
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烏龍養(yǎng)血膠囊推薦用法是多少?血虛癥狀有哪些
現(xiàn)在生活中不少的朋友們會出現(xiàn)血虛的癥狀，尤其是一些女性朋友們，如果出現(xiàn)血虛的癥狀，勢必會影響到自己的生活質(zhì)量，造成自己出現(xiàn)頭暈身體乏力的癥狀，患者一定要注意及時的用藥進行治療。烏龍養(yǎng)血膠囊推薦用法是多少?血虛癥狀有哪些?針對這些問題，我們來詳細的了解一下吧。對4680次瀏覽
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太斗需要空腹服用嗎
如果你發(fā)現(xiàn)身上有皮疹，除了皮疹，還有頭痛、咳嗽、盜汗等癥狀，就需要注意了，可能不是普通的皮膚病，而是艾滋病發(fā)病前的征兆。大家可以考慮按照醫(yī)生的方法處理，其實可以用于艾滋病的藥物有很多，太斗就是常見的藥物。那么，太斗需要空腹服用嗎?太斗應(yīng)該在治療HIV感染方面有4831次瀏覽
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五淋化石丸治療前列腺炎嗎 有什么副作用
前列腺炎是一種比較常見的不良癥狀，危害性是不容小視的，有可能會給患者帶來了比較的痛苦折磨，不利于患者的身體健康，必需及早處理。五淋化石丸治療前列腺炎嗎?五淋化石丸有什么副作用?下面了解一下!五淋化石丸在臨床上可以用于治療前列腺炎這種不良癥狀的。而五淋化石丸所引4831次瀏覽
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