美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

什么食物補(bǔ)鋅

患者:女,23歲

病情描述:
什么食物補(bǔ)鋅
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
鋅是人體需要的一種營(yíng)養(yǎng)元素,如果缺失了對(duì)身體健康有損,像是小麥胚芽,谷類的食物,還有深海魚(yú)、牡蠣、蟶干,動(dòng)物肝臟等等鋅元素含量都很高,平時(shí)可以適量的吃一些,對(duì)身體健康是特別有好處的,當(dāng)然也要適量補(bǔ)充,太多了對(duì)身體也會(huì)帶來(lái)傷害。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>