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怎么瘦腿不反彈

患者:女,28歲 提問于2020-10-31 20:22

病情描述:
怎么瘦腿不反彈
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
擁有大粗腿,也會(huì)影響到日常的穿著打扮,根本就不敢穿迷裙,要想瘦腿并且不反彈,就應(yīng)該使用鍛煉加上按摩的方式。另外也應(yīng)該注重日常的飲食,多補(bǔ)充維他命,也可以有效促進(jìn)新陳代謝,當(dāng)然簡(jiǎn)單的踮腳運(yùn)動(dòng),借助瑜伽球也可以讓帶來好的瘦腿效果。
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