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中度脂肪肝怎么吃飯

患者:女,45歲 提問于2020-10-16 16:50

病情描述:
平時吃飯也沒怎么注意,可是現(xiàn)在查出得了脂肪肝,需要多注意一些。中度脂肪肝怎么吃飯?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
得了中度脂肪肝之后,一日三餐都要吃,不過在這種情況下食物要做得清淡營養(yǎng),不要吃太多脂肪含量高的食物,否則很有可能會導(dǎo)致肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪堆積過多。建議經(jīng)常吃蔬菜水果,比如蘋果、雪梨、香蕉等,這些食物好消化而且也不含脂肪。但這段時間食物的蛋白質(zhì)要保持,所以建議經(jīng)常吃牛肉、雞肉等。
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