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焦慮癥患者的睡眠質(zhì)量如何提升

患者:女,37歲 提問(wèn)于2020-09-27 13:11

病情描述:
焦慮癥患者的睡眠質(zhì)量如何提升
共1個(gè)回答
趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
焦慮癥一定會(huì)有睡眠障礙,有可能解決了焦慮癥,患者的睡眠障礙就會(huì)消失。只要判斷為焦慮癥,要去服從醫(yī)生的醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療。自主治療可以做一些放松訓(xùn)練以及自我催眠的練習(xí),吃一些維生素B族。焦慮癥患者建議先找醫(yī)生診斷,然后積極配合做治療。
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