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減肥低糖水果可以吃嗎

患者:女,39歲 提問于2020-09-20 19:50

病情描述:
減肥低糖水果能不能吃
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
減肥的過程當中,控制飲食是其中一個關(guān)鍵的內(nèi)容,但是在控制飲食的時候一定要注意保證營養(yǎng)均衡,不能因一味的減肥而造成營養(yǎng)不良,戒糖也不是絕對的。低糖水果當中含有的糖分比較少,含有豐富的維生素,對補充人體的營養(yǎng)效果是很好的,不會造成減肥反彈,減肥過程當中是可以吃低糖水果的。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進行針對性的治療。
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