怎么緩解健身后肌肉酸痛
患者：女，35歲 提問于2020-09-21 21:05
共1個回答
- 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
- 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
-
腰椎間盤突出什么情況下要手術(shù)
椎間盤突出出現(xiàn)了馬尾癥狀，下肢的運動功能異常，及外側(cè)型的椎間盤突出一定要做手術(shù)。 一、馬尾綜合征病人表現(xiàn)除了腰腿痛麻木之外，大小便功能都不正常，一定要盡快做手術(shù)。 二、急性椎間盤突出，病人疼痛難忍，出現(xiàn)了下肢的運動功能異常，要盡快做手術(shù)，建議做椎板減壓，融合內(nèi)固定，因為需要減壓比較徹底，進去太小的坑，可能會出現(xiàn)一些神經(jīng)力副損傷。相對的適應(yīng)癥是一般典型的椎間盤突出，正規(guī)保守治療三個月四個月以上，沒有什么好轉(zhuǎn)或者是好了之后又反復(fù)發(fā)作，影響工作和生活，要考慮手術(shù)治療。長期的慢性腰痛，還出現(xiàn)椎間盤源性的間歇性跛行，在影響上突出也挺大，這種情況也應(yīng)該做手術(shù)。 三、極外側(cè)型的椎間盤突出，中年患者病史變長了，影響工作和生活的情況下，也要手術(shù)來解決問題。語音時長 01:2456576次收聽 2018-09-21 -
軟骨肉瘤的誘發(fā)因素有哪些
軟骨肉瘤誘發(fā)因素之一是感染因素，比如經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)或受到某些病毒感染。精神因素也會加大軟骨肉瘤發(fā)病率，還有一部分軟骨肉瘤可能和遺傳因素有關(guān)系。
56216次瀏覽 2020-06-18
-
腰椎間盤突出手術(shù)后多久恢復(fù)
腰椎間盤突出手術(shù)后一般2周拆線，且要臥硬板床2-4周，半椎板或全椎板切除3-6個月內(nèi)避免腰部負(fù)重，6個月左右可恢復(fù)正常工作。 腰椎間盤突出癥手術(shù)，一般包括髓核摘除、椎體間植骨融合以及椎弓根釘固定，術(shù)后病人可以早期下地活動，患者需要佩戴腰圍支具保護腰椎。七天左右可以回家護理，進行主動的腰背肌功能鍛煉，減少臥床并發(fā)癥。創(chuàng)傷程度漸漸增大，恢復(fù)時間也漸漸增大。語音時長 01:0661411次收聽 2018-08-16 -
橈骨干骨折怎么治療
橈骨干出現(xiàn)的骨折是骨折之中很常見的疾病，治療的時候就是看骨折斷端出現(xiàn)的移位情況，假如移位不那么嚴(yán)重的話，就可以采用手法復(fù)位、石膏固定、夾板固定等形式，假如手法復(fù)位不讓患者滿意，就可以切開后實施鋼板之內(nèi)固定的手段。
57703次瀏覽 2019-11-28
-
橈骨骨折如何治療
撓骨骨折包含伸直型骨折、屈曲型骨折和巴爾通骨折。其治療方法主要分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療主要是指復(fù)位石膏固定或腕關(guān)節(jié)支具固定等。手術(shù)治療主要包括經(jīng)皮穿針復(fù)位固定、外固定器固定、切開復(fù)位內(nèi)固定等。
51320次瀏覽 2020-07-30
-
髖部骨折術(shù)后康復(fù)時間久嗎
髖部骨折術(shù)后大概需要四個月才能夠基本愈合，會有一些骨架的形成，骨纖維連接，才能達到骨性愈合，骨強度還是沒有形成，需要下地刺激，負(fù)重鍛煉之后才能夠完全的恢復(fù)功能，骨骼強度才能夠逐漸的恢復(fù)功能，才能夠受力平衡，完全恢復(fù)正常的功能。語音時長 01:2565658次收聽 2018-08-16 -
左橈骨骨折錯位怎么辦
左橈骨出現(xiàn)骨折和錯位的情況比較復(fù)雜，在事情發(fā)生后需及時停止運動，避免病情的再次加重。此時需要及時進行平躺保持身體穩(wěn)定?；虿捎媒墡韺ζ溥M行固定。另外可到醫(yī)院當(dāng)中進行系統(tǒng)檢查，對錯位骨折處處理。必要時可進行熱敷，促進血液循環(huán)。
61998次瀏覽 2020-08-12
-
骨掃描有陰影就是癌么
骨掃描有陰影不一定就是癌，骨掃描是骨腫瘤科常用的一種檢查，當(dāng)檢查異常說明骨頭的代謝出現(xiàn)問題。 腫瘤、感染、創(chuàng)傷等原因會出現(xiàn)骨代謝異常。骨掃描異常說明身體某個部位的骨骼發(fā)育有異常表現(xiàn)，需要引起患者注意。 患者通過骨掃描異常后，要根據(jù)掃描結(jié)果做進一步判斷，可以做相應(yīng)的平片、X線、核磁檢查，必要時可以做穿刺活檢來進一步確定病變的性質(zhì)。 但是骨掃描異常并不能說明一定是腫瘤，因為骨掃描不是特異性的檢查，只是代謝方面的檢查，一般需要患者引起注意并進一步做相關(guān)的檢查來確定病變的原因。64044次播放 2018-09-28
-
急性骨髓炎是怎么引起的
急性骨髓炎發(fā)病的原因是因為身體其他部位感染灶里的細菌順著血供跑到了骨髓里引起骨感染。 急性骨髓炎主要見于青少年和兒童。其次，一部分是因為外傷以后局部的細菌侵入到骨骼，如開放性的骨折導(dǎo)致骨髓炎。還有一部分是關(guān)節(jié)置換的病人出現(xiàn)關(guān)節(jié)周圍的感染，最常見是血源性骨髓炎，由身體包括肺、局部皮膚的這種感染灶的細菌引起，這是最多見的原因，而且主要見于青少年。59482次播放 2018-10-15
-
軟骨肉瘤的早期癥狀有哪些
大多數(shù)軟骨肉瘤在發(fā)病早期都會出現(xiàn)疼痛癥狀，主要表現(xiàn)為不嚴(yán)重的間歇性鈍痛，病情加重后可有持續(xù)性劇痛。外周型軟骨肉瘤早期還會出現(xiàn)局部腫塊，若鄰近關(guān)節(jié)，還會導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹和活動受限。
57644次瀏覽 2020-06-18
-
骨質(zhì)疏松癥不治療會如何
檢查患上了骨質(zhì)疏松癥，必須第一時間做治療，因為這種疾病，很多時候是沒有癥狀的，所以容易被大家忽視，骨質(zhì)疏松癥要是不及時發(fā)現(xiàn)和治療，會導(dǎo)致骨骼鈣流失，骨骼的強度下降，骨骼在遭受輕微暴力的時候，就可能發(fā)生骨折。語音時長 01:0758309次收聽 2018-08-16 -
X型腿和O型腿什么時候矯正
對小兒和嬰幼兒可以采取手法矯正，但是如果孩子年齡超過14歲，或骨骺已經(jīng)閉合，需要手術(shù)矯正。 下肢畸形的矯正需要根據(jù)患者的年齡和生長的潛能，有不同治療方法。 患者處于生理期，比如在一歲到一歲半會有生理性內(nèi)翻；在兩歲左右到七歲半左右會有生理性外翻；到七歲之后又會逐漸進行糾正。這段時間如果超出范圍，可以采用矯正方法，比如手法矯正，對于小兒、嬰幼兒可以采用手法的矯正。另外可以用足踝鞋墊或矯形鞋矯正。 對于年齡比較大的患者，比如已經(jīng)超過14歲，或者骨骺已經(jīng)閉合。這種情況下，畸形需要及時的進行手術(shù)矯正。因為這時已經(jīng)沒有再通過保守治療糾正的可能，所以對于這些患者，需要及時的手術(shù)治療。57572次播放 2018-10-15
-
腰間盤突出X光能看出來嗎
腰椎間盤突出，通過X線不能檢查出來。 因為X光只能看到骨頭結(jié)構(gòu)部分，而對于腰椎間盤神經(jīng)軟組織結(jié)構(gòu)看不出來，或者看不到間盤突出的程度。患者出現(xiàn)腰、腿疼痛這些比較典型的臨床癥狀時，X光可以顯現(xiàn)相應(yīng)節(jié)段的間隙變窄，或者原本的前寬后窄的椎間盤變成前窄后寬，或者椎體邊緣增生等改變。這是一種間接提示，如果這些節(jié)段跟臨床癥狀對應(yīng)上，便會推測這個節(jié)段出現(xiàn)了一些問題。 而核磁、CT，可以直接從影像學(xué)上觀察到椎間盤軟組織的結(jié)構(gòu)變化。59680次播放 2018-09-28
-
小兒肱骨髁上骨折術(shù)后如何護理
小兒肱骨髁上骨折比較特殊，因為小兒肱骨髁上骨折是肘關(guān)節(jié)特別容易腫。在患者的肘關(guān)節(jié)發(fā)生腫脹之后，非常容易引起骨筋膜室綜合征，也就是缺血。缺血最大的問題是組織得不到營養(yǎng)，就會發(fā)生壞死的情況，所以這一點就非常重要。因為肌肉缺血一般會比較敏感，經(jīng)過四個小時的時間，就可能導(dǎo)致肌肉發(fā)生壞死，神經(jīng)可能需要六個小時。一般情況下，當(dāng)患者出現(xiàn)缺血的時候，一定要注意避免超過四個小時。 所以，當(dāng)患者一旦發(fā)生局部腫脹，發(fā)生嚴(yán)重缺血的時候，一定要及時找醫(yī)生，來盡快處理。最重要的是，如果患者出現(xiàn)5p征，或者哭鬧、疼痛的情況非常嚴(yán)重時，就要及時把石膏打開，從而避免過度缺血的情況，避免最終的功能障礙。62344次播放 2018-09-20
-
腰椎間盤突出癥如何康復(fù)治療
腰椎間盤突出癥康復(fù)治療在急性發(fā)作期應(yīng)以臥床休息為主，臥床時間不應(yīng)超過1周；活動時可借助腰圍固定；理療時禁用溫?zé)岑煼?。在恢?fù)期時，可用溫?zé)嵛锢碇委?，改善血液循環(huán)。手法治療以松動手法為主。進行腰背肌和腹肌的肌力訓(xùn)練，改善腰椎穩(wěn)定性。語音時長 01:2563089次收聽 2018-09-07
-
感冒了痰中帶血是怎么回事
感冒后痰中帶血可能由鼻腔黏膜損傷、咽喉炎癥、支氣管毛細血管破裂、肺炎或肺結(jié)核等原因引起，需結(jié)合具體癥狀判斷病情嚴(yán)重程度。...0次瀏覽 2025-05-09
-
吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。81次瀏覽 2025-03-21
-
外耳道炎化膿怎么快速治愈
外耳道炎化膿可通過局部清潔、抗生素治療、止痛處理、物理治療和手術(shù)引流等方式快速治愈。外耳道炎化膿通常由細菌感染、耳道損傷...0次瀏覽 2025-05-09
-
厄貝沙坦片和苯磺酸氨氯地平片有什么區(qū)別
厄貝沙坦片和苯磺酸氨氯地平片在藥物類別、作用機制、適應(yīng)癥、不良反應(yīng)及禁忌癥等方面存在顯著區(qū)別。兩種藥物的差異主要體現(xiàn)在降...0次瀏覽 2025-05-09
-
喉嚨不舒服有痰咳不出怎么回事
喉嚨不舒服有痰咳不出可能由咽喉炎、支氣管炎、過敏性鼻炎、胃食管反流、鼻后滴漏綜合征等原因引起，可通過藥物治療、生活方式調(diào)...0次瀏覽 2025-05-09
-
母乳喂養(yǎng)對嬰兒的好處有哪些 母乳喂養(yǎng)對嬰兒的四個好處揭曉
母乳喂養(yǎng)對嬰兒的好處主要包括增強免疫力、促進消化吸收、降低過敏風(fēng)險、優(yōu)化大腦發(fā)育四個方面。1、增強免疫力：母乳中含有豐富??...0次瀏覽 2025-05-09
-
胸前有瘢痕疙瘩的癥狀是怎么樣的
胸前瘢痕疙瘩主要表現(xiàn)為局部皮膚隆起性增生、瘙癢或疼痛，常見于瘢痕體質(zhì)人群。癥狀發(fā)展可分為早期紅腫硬結(jié)、中期纖維化增生、后...0次瀏覽 2025-05-09
-
痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。621次瀏覽 2023-07-26
-
酒精肝出現(xiàn)纖維化是怎么回事
酒精肝出現(xiàn)纖維化可能由長期過量飲酒、氧化應(yīng)激損傷、炎癥反應(yīng)激活、肝細胞再生障礙、遺傳易感性等因素引起，可通過戒酒、抗氧化...0次瀏覽 2025-05-09
-
靜脈炎可以用熱水敷嗎 靜脈炎熱敷禁忌須知
靜脈炎急性期禁止熱敷，慢性期可在醫(yī)生指導(dǎo)下適度熱敷。靜脈炎的熱敷禁忌主要有皮膚破損、血栓性靜脈炎、感染期、下肢深靜脈血栓...0次瀏覽 2025-05-09
-
高燒38度如何退燒 揭秘高燒38度幾個退燒方法
高燒38度可通過物理降溫、藥物降溫、補充水分、調(diào)節(jié)環(huán)境、及時就醫(yī)等方式退燒。高燒通常由感染性因素、炎癥反應(yīng)、免疫系統(tǒng)激活、?...0次瀏覽 2025-05-09
-
右眼經(jīng)常充血發(fā)紅怎么回事
右眼經(jīng)常充血發(fā)紅可能由視疲勞、結(jié)膜炎、干眼癥、鞏膜炎、青光眼等原因引起，可通過改善用眼習(xí)慣、藥物治療、人工淚液、抗炎治療...0次瀏覽 2025-05-09
-
四歲多小孩拉稀屎怎么回事
四歲多兒童腹瀉可能由飲食不當(dāng)、病毒感染、細菌感染、腸道菌群失調(diào)、過敏反應(yīng)等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補液治療、藥物干預(yù)、...0次瀏覽 2025-05-09
-
新生兒感染發(fā)生于什么時候
新生兒感染可發(fā)生于出生前、出生時及出生后，主要感染途徑有宮內(nèi)感染、產(chǎn)道感染、產(chǎn)后接觸感染三類。1、宮內(nèi)感染：病原體通過胎??...0次瀏覽 2025-05-09
-
怎么解決一游泳就感冒的問題
游泳后感冒可通過增強免疫力、做好保暖措施、控制游泳時長、選擇合適水溫、及時清潔身體等方式預(yù)防。游泳后感冒通常與免疫力下降...0次瀏覽 2025-05-09
-
糖尿病腎病四期癥狀表現(xiàn)有哪些
糖尿病腎病四期癥狀主要表現(xiàn)為蛋白尿、水腫、高血壓、腎功能減退及貧血。糖尿病腎病四期屬于臨床蛋白尿期，病情進展較快，需及時...0次瀏覽 2025-05-09
-
去除疤痕的簡單方法有哪些 五個方法簡單快速去疤痕
去除疤痕可通過局部按摩、硅膠制劑外用、維生素E涂抹、激光治療、手術(shù)修復(fù)等方式實現(xiàn)。疤痕處理需根據(jù)形成時間、類型及個體差異??...0次瀏覽 2025-05-09
-
手足口好了后手脫皮是怎么回事
手足口病痊愈后手部脫皮可能由皮膚損傷修復(fù)、病毒感染后反應(yīng)、炎癥介質(zhì)殘留、角質(zhì)層代謝異常、維生素缺乏等原因引起。1、皮膚損??...0次瀏覽 2025-05-09
-
膈肌痙攣的有效治療方法有哪些
膈肌痙攣可通過調(diào)整呼吸方式、穴位按壓、藥物治療、物理療法及心理調(diào)節(jié)等方式緩解。膈肌痙攣通常由飲食刺激、胃部疾病、神經(jīng)異常...0次瀏覽 2025-05-09
-
為什么手關(guān)節(jié)就一個手指疼
單個手指關(guān)節(jié)疼痛可能由外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。1、外傷：手指關(guān)節(jié)受到外力撞擊或扭傷??...0次瀏覽 2025-05-09
-
寶寶反復(fù)發(fā)熱38℃怎么辦
寶寶反復(fù)發(fā)熱38℃可通過物理降溫、藥物退熱、補充水分、觀察伴隨癥狀、及時就醫(yī)等方式處理。反復(fù)發(fā)熱通常由病毒感染、細菌感染、?...0次瀏覽 2025-05-09
-
感覺尿道堵尿頻尿少是怎么回事
尿頻尿少伴尿道堵塞感可能由尿路感染、前列腺增生、膀胱結(jié)石、尿道狹窄、神經(jīng)源性膀胱等原因引起，可通過抗感染治療、藥物緩解梗...0次瀏覽 2025-05-09
-
心力丸成份有哪些 功效有哪些
可能有許多朋友在生活中都會比較了解一些中老年性疾病，比較常見的有冠心病和心絞痛，這些疾病會給身體帶來諸多的傷害，應(yīng)該要馬上進行詳細的治療，接下來一起來了解心力丸成份有哪些，功效有哪些。心力丸成份有人參、附片、蟾酥、人工麝香、紅花、冰片、靈芝、珍珠、人工牛黃，功3228次瀏覽 2024-11-10
-
優(yōu)泌林70/30能用于改善一型糖尿病的患者嗎？
糖尿病是一種常見的疾病，大家如果從一些細微不同中發(fā)覺自己已經(jīng)患上糖尿病的話，就需要及時的治療了。在用藥方面可以了解一下優(yōu)泌林70/30。優(yōu)泌林70/30能用于改善一型糖尿病的患者嗎?建議你先看一下說明書，優(yōu)泌林70/30適用于需要采用胰島素來維持血糖水平的糖尿3170次瀏覽 2025-01-24
-
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎能用注射用重組人II型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白嗎
相信很多患者都應(yīng)該知道，對于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這種疾病是需要及時治療的，不然的話，病情就會慢慢的惡化，會導(dǎo)致患者的身體受到嚴(yán)重的傷害，接下來我們一起來了解一下類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎能用注射用重組人II型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白嗎?益賽普(注射用重組人II型腫瘤壞死因子受3113次瀏覽 2025-01-12
-
安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者
痛經(jīng)這種情況對于很多女性朋友來說都是非常熟悉的，只不過不同的女性朋友在痛經(jīng)的時候，癥狀也不一樣，有些人疼痛的是需要使用藥物來進行緩解的，安康信依托考昔片這種藥物不知道大家有沒有聽說過，下面我們來給大家介紹一下安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者?安康信依托考昔片3180次瀏覽 2024-11-22
-
強克適合什么樣的患者，它的用法是怎樣的
生活中我們可能會接觸的藥品種類有很多，不同的藥品適合不一樣的患者，因此我們在用藥的時候要先對藥品的適應(yīng)癥進行了解，這樣才可以對癥用藥，當(dāng)然，了解藥品的用法和用量也是很關(guān)鍵的，下面我們就一起來了解一下強克適合什么樣的患者?它的用法是怎樣的?強克適應(yīng)癥:本品適用于3332次瀏覽 2025-01-08
點擊查看更多>