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卵巢保養(yǎng)的好處有哪些

患者:女,26歲

病情描述:
卵巢保養(yǎng)的好處有什么
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
卵巢保養(yǎng)的好處有保持青春容顏,提高機(jī)體免疫功能,推遲更年期延緩衰老,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡等等,卵巢保養(yǎng)首先在日常生活中,多攝入蔬菜瓜果,要平衡體內(nèi)雌激素。但不要盲目補(bǔ)充,平時(shí)盡量不用避孕藥,不要做清宮人流手術(shù),保持充足的睡眠,不要熬夜,保持良好的心態(tài)。少吃辛辣刺激性食物。有什么問(wèn)題去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查,可以及時(shí)采取措施。
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