跑步膝蓋疼怎么恢復(fù)
患者：男，29歲
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- 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
- 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
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兒童骨髓炎有哪些癥狀
炎癥是紅、腫、熱、痛四個(gè)表現(xiàn)。紅是局部發(fā)紅；腫是局部腫脹；熱是發(fā)燒，局部摸著發(fā)燙；痛是疼痛。 但是骨髓炎相對來說比較嚴(yán)重，所以兒童骨髓炎的表現(xiàn)更甚。如果骨髓炎的癥狀比較典型，可以看到患者的局部發(fā)生腫脹，紅腫的程度會比其他的疾病厲害。如果是比較小的軟組織發(fā)生感染，骨髓炎會出現(xiàn)環(huán)周性的腫脹，發(fā)燒的癥狀也比其他的患者嚴(yán)重。但是，也有極端的情況出現(xiàn)，比如新生兒，一些特殊人群的孩子，這些孩子抵抗力比較弱，有可能什么也看不到。但是能夠發(fā)現(xiàn)孩子的自主活動減少，關(guān)節(jié)經(jīng)常在某一個(gè)固定的位置，發(fā)現(xiàn)孩子會有不敢動的情況出現(xiàn)。所以，如果發(fā)現(xiàn)孩子的身體局部出現(xiàn)腫脹的癥狀，伴隨有這種活動，就叫活動受限。63006次播放 2018-09-20
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腰椎間盤突出癥病人可以練瑜伽嗎
腰椎間盤突出癥病人可以練瑜伽。 一般來說，如果是患有腰椎間盤突出癥的病人，可以進(jìn)行一些簡單的瑜伽體位練習(xí)，就能夠增加患者腰腹部的力量，可以增加腰椎前韌帶、后韌帶以及側(cè)韌帶的力量，能夠避免椎間盤壓迫人體的正常韌帶。 所以，腰椎間盤突出癥的病人適合練瑜伽，但是需要注意幾個(gè)問題，比如在腰椎間盤突出急性發(fā)作的時(shí)候，患者不適合進(jìn)行瑜伽鍛煉。在疾病緩解期的時(shí)候，患者可以進(jìn)行簡單的瑜伽鍛煉，而鍛煉的強(qiáng)度需要由弱到強(qiáng)，患者可以進(jìn)行一些腹部或者是腰背部核心肌肉的牽拉，也可以進(jìn)行下肢腿部肌肉的牽拉鍛煉?；颊呖梢赃m當(dāng)選擇身體向后彎曲的體式，可以加強(qiáng)背部韌帶和肌肉，能夠使得椎間盤保持在適當(dāng)?shù)奈恢茫梢詭椭謴?fù)脊柱的穩(wěn)定性，還可以促進(jìn)腰椎區(qū)域的血液流動。65678次播放 2018-09-06
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什么是橈骨骨折
橈骨骨折一般是由粗暴的外力造成，人的前臂有兩根骨頭，一個(gè)是尺骨，一個(gè)是橈骨。當(dāng)橈骨的連續(xù)性或者完整性發(fā)生中斷的時(shí)候，即出現(xiàn)了橈骨骨折。單純的橈骨骨折，可以分為橈骨近端、橈骨干和橈骨遠(yuǎn)端骨折，另外，橈骨骨折經(jīng)常和尺骨骨折同時(shí)發(fā)生，這種前臂雙骨折更是種類繁多，其治療的方法也各有不同。
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怎么預(yù)防骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松癥預(yù)防的意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于治療的意義，患者要從自身做起，改變生活方式，到了一定的年齡，骨骼就面臨著鈣的快速流失，引發(fā)骨質(zhì)疏松癥，每天堅(jiān)持半小時(shí)的日照，增加人體維生素D的形成，促進(jìn)對鈣的吸收，必要時(shí)要使用一些抗骨質(zhì)疏松藥物。語音時(shí)長 01:2865285次收聽 2018-08-16 -
小兒肱骨髁上骨折的并發(fā)癥
兒童肱骨髁上骨折最常見的并發(fā)癥是關(guān)節(jié)活動受限，還有骨化性肌炎。一般患者出現(xiàn)骨化性肌炎的并發(fā)癥的時(shí)候，主要是因?yàn)榛颊哌^度進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，或者患者過度運(yùn)動所造成的局部出血而引起。一般原則是盡可能的避免患者進(jìn)行過度的康復(fù)訓(xùn)練，從而避免出現(xiàn)骨化性肌炎的發(fā)生，因?yàn)樗鼘儆诒容^嚴(yán)重的后果。 但是，對于兒童肱骨髁上骨折最嚴(yán)重的后果是肘內(nèi)翻畸形?；颊甙l(fā)生肘內(nèi)翻畸形之后，就會發(fā)生胳膊伸出來不直的情況，到達(dá)一定的程度之后，還可能會影響到尺神經(jīng)的功能。等到這個(gè)時(shí)候，患者還需要做更大的手術(shù)，稱之為截骨。就是把骨頭截出三角形的骨塊重新固定，這個(gè)手術(shù)屬于比較大的手術(shù)。所以對于這種情況，應(yīng)該盡量避免出現(xiàn)。64564次播放 2018-09-20
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腰椎間盤突出癥按摩方法
一般情況下，對于患有腰椎間盤突出癥的患者，在進(jìn)行推拿以前，需要進(jìn)行明確的診斷。進(jìn)行推拿的治療，可以分為三個(gè)步驟： 第一，放松類的手法，可以采用滾法、拿捏的手法，在患者的腰部，操作5分鐘到10分鐘的時(shí)間，對于腰椎間盤突出癥的患者腰部的肌肉，進(jìn)行放松。在操作期間，應(yīng)該詢問患者手法力度的感受，因?yàn)槿绻α刻?，可能達(dá)不到作用。而如果力量太大，就會有可能出現(xiàn)損傷的情況。 第二，進(jìn)行關(guān)節(jié)的整復(fù)，在對腰椎間盤突出癥患者，進(jìn)行推拿治療的期間，一定要讓患者趴好之后，進(jìn)行充分的放松，如果病人的肌肉緊張，操作的治療效果也不好。 第三，整理手法，可以運(yùn)用滾法、揉法、按法以及拿捏的方法，對于腰椎間盤突出癥患者的腰部肌肉，進(jìn)行整理和放松。60904次播放 2018-09-06
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腰椎間盤突出癥都有什么癥狀
腰椎間盤突出癥主要表現(xiàn)有：腰痛，是大多數(shù)患者最先出現(xiàn)的癥狀，發(fā)生率約91％，有時(shí)可伴有臀部疼痛；下肢放射痛，雖然高位腰椎間盤突出可以引起股神經(jīng)痛，但臨床少見，不足5％。絕大多數(shù)患者表現(xiàn)為坐骨神經(jīng)痛。在噴嚏和咳嗽等腹壓增高的情況下疼痛會加劇。語音時(shí)長 01:4055299次收聽 2018-09-07 -
腰椎間盤突出癥病人的正確睡姿
一般情況下，良好的睡姿，可以幫助緩解腰椎間盤突出癥患者的不適癥狀，特別是睡硬板床，能夠減輕患者腰椎間盤所承受的壓力。在休息的時(shí)候，可以采用側(cè)臥的方式。 對于患有腰椎間盤突出癥的病人來說，正確的睡姿，首先是得保證床墊不能夠太硬，或者是太軟；其次枕頭的高低，需合適。如果患有腰椎間盤突出癥的病人，長期喜歡平臥，枕頭就應(yīng)該稍微低一些，可以在腘窩的地方墊一個(gè)薄枕頭；如果病人喜歡側(cè)臥位，枕頭就需要稍微高一些，可以在患者的兩腿中間夾一個(gè)薄的枕頭。 除此之外，對于患者的腰部，需要注意保暖，白天腰部最好是戴腰圍，要注意加強(qiáng)腰背部的保護(hù)。當(dāng)患者的疼痛期緩解以后，也要注意適當(dāng)休息，不要過于勞累，以免加重患者疼痛的癥狀。60387次播放 2018-09-06
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鎖骨骨折嚴(yán)重嗎
鎖骨骨折是否嚴(yán)重要根據(jù)患者年齡、骨折類型以及所受外力大小而定等，需結(jié)核多方面因素進(jìn)行判斷。
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糖尿病足如何預(yù)防
糖尿病足的預(yù)防關(guān)鍵是控制，控制好血糖、血壓、血脂，要經(jīng)常活動，下肢局部感染，避免下肢按揉，注意要進(jìn)行戒煙，煙本身對下肢動脈的內(nèi)膜，對靜脈內(nèi)膜都有損傷，因此戒煙極為重要，對于預(yù)防糖尿病足是很大的重要因素。語音時(shí)長 00:5556243次收聽 2018-06-28 -
軟骨肉瘤的誘發(fā)因素有哪些
軟骨肉瘤誘發(fā)因素之一是感染因素，比如經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)或受到某些病毒感染。精神因素也會加大軟骨肉瘤發(fā)病率，還有一部分軟骨肉瘤可能和遺傳因素有關(guān)系。
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糖尿病足有哪些護(hù)理措施
糖尿病足的病人，一定要選用舒適合腳的鞋子，避免擠腳的情況發(fā)生。平時(shí)自己可以使用藥物泡腳，水溫需保持在37度以下，以免燙傷。走路時(shí)要選擇干凈平坦的道路，避免因受到外傷而發(fā)生感染。注意生活細(xì)節(jié)，保護(hù)好足部，才能避免疾病的發(fā)生。語音時(shí)長 03:2364829次收聽 2018-06-13 -
腰椎間盤突出癥是什么
腰椎間盤突出癥是較為常見的疾病，主要是因?yàn)檠甸g盤各部分（纖維環(huán)及軟骨板），有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木。語音時(shí)長 02:0250273次收聽 2018-08-16 -
鎖骨骨折治療
鎖骨骨折雖然出現(xiàn)幾率比較少，但是一旦出現(xiàn)骨折之后，還應(yīng)積極接受治療，目前醫(yī)學(xué)上可以治療方法有很多，首先可選擇非手術(shù)性治療，主要適合于病情較輕微人群，而相反，如果情況比較嚴(yán)重，就應(yīng)該盡快的通過手術(shù)性治療來控制。
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橈骨骨折如何治療
撓骨骨折包含伸直型骨折、屈曲型骨折和巴爾通骨折。其治療方法主要分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療主要是指復(fù)位石膏固定或腕關(guān)節(jié)支具固定等。手術(shù)治療主要包括經(jīng)皮穿針復(fù)位固定、外固定器固定、切開復(fù)位內(nèi)固定等。
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小兒發(fā)燒能吃萘普生嗎
小兒發(fā)燒不建議自行服用萘普生。萘普生屬于非甾體抗炎藥，兒童用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免藥物不良反應(yīng)或劑量不當(dāng)風(fēng)險(xiǎn)。萘普生通過抑制前列腺素合成發(fā)揮退熱鎮(zhèn)痛作用，但兒童肝腎功能發(fā)育不完善，代謝能力較弱，可能增加胃腸道刺激、腎功能損...0次瀏覽 2025-09-01
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人得了禽流感能不能治好
人得了禽流感一般能治好，多數(shù)患者經(jīng)過規(guī)范治療可以康復(fù)。禽流感是由禽流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、頭痛、肌肉酸痛等癥狀。禽流感病毒可分為低致病性和高致病性兩種類型，低致病性禽流感癥狀較輕，高致病...0次瀏覽 2025-09-01
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流行性出血熱的治療方法有哪些
流行性出血熱可通過一般治療、液體復(fù)蘇、藥物治療、血液透析、手術(shù)治療等方式治療。流行性出血熱通常由漢坦病毒感染引起，臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、出血傾向、腎功能損害等癥狀。1、一般治療患者需嚴(yán)格臥床休息，減少活動量以降低代謝負(fù)擔(dān)。發(fā)病...0次瀏覽 2025-09-01
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宮外孕化療針會導(dǎo)致癌嗎
宮外孕化療針一般不會導(dǎo)致癌癥。宮外孕化療針主要用于治療異位妊娠，其藥物成分如甲氨蝶呤等通過抑制滋養(yǎng)細(xì)胞增殖發(fā)揮作用，與抗癌藥物機(jī)制不同，且治療劑量遠(yuǎn)低于致癌風(fēng)險(xiǎn)閾值。宮外孕化療針的主要成分甲氨蝶呤屬于抗代謝類藥物，其作用...0次瀏覽 2025-09-01
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孩子發(fā)燒驚厥怎么處理
孩子發(fā)燒驚厥可通過保持呼吸道通暢、側(cè)臥防窒息、記錄發(fā)作時(shí)間、物理降溫、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。發(fā)燒驚厥通常由高熱、中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、感染、遺傳因素、電解質(zhì)紊亂等原因引起。1、保持呼吸道通暢立即解開患兒衣領(lǐng)，清除口鼻分泌...0次瀏覽 2025-09-01
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功能性消化不良的恢復(fù)時(shí)間
功能性消化不良的恢復(fù)時(shí)間一般為2-4周，具體時(shí)間與個(gè)體差異、病情嚴(yán)重程度及干預(yù)措施有關(guān)。功能性消化不良屬于胃腸功能紊亂性疾病，恢復(fù)時(shí)間受多種因素影響。癥狀較輕時(shí)，通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、減少刺激性食物攝入、規(guī)律作息等措施，多數(shù)...0次瀏覽 2025-09-01
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氣管炎咳嗽怎么引起的
氣管炎咳嗽可能與病毒感染、細(xì)菌感染、冷空氣刺激、過敏反應(yīng)、胃食管反流等因素有關(guān)。氣管炎通常表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、胸悶等癥狀，可通過抗感染治療、止咳化痰、遠(yuǎn)離過敏原等方式緩解。1、病毒感染病毒感染是引起氣管炎咳嗽的常見原因，如...0次瀏覽 2025-09-01
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孕婦有糖尿病會遺傳嗎
孕婦有糖尿病不一定會遺傳給孩子，具體與糖尿病類型有關(guān)。妊娠期糖尿病通常不會遺傳，1型或2型糖尿病可能存在遺傳傾向。糖尿病遺傳涉及多基因和環(huán)境因素共同作用。妊娠期糖尿病屬于孕期特有代謝異常，與胎盤激素干擾胰島素功能有關(guān)。這...0次瀏覽 2025-09-01
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怎么消除肚子里的脹氣
消除肚子里的脹氣可通過調(diào)整飲食、適量運(yùn)動、熱敷按摩、服用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。脹氣通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、消化系統(tǒng)疾病、精神壓力等因素引起。1、調(diào)整飲食減少產(chǎn)氣食物攝入有助于緩解脹氣，如豆類、洋蔥...
0次瀏覽 2025-09-01
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。668次瀏覽 2024-01-05
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病毒性感冒吃什么食物好
病毒性感冒期間可以適量吃橙子、雞蛋、燕麥、菠菜、生姜等食物，有助于緩解癥狀并促進(jìn)恢復(fù)。病毒性感冒通常由呼吸道病毒感染引起，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀，飲食調(diào)理需以易消化、富含營養(yǎng)為原則。一、食物1、橙子橙子富含維生...0次瀏覽 2025-09-01
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感冒肚子疼怎么治療
感冒肚子疼可通過多喝水、熱敷腹部、調(diào)整飲食、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。感冒肚子疼通常由病毒感染、胃腸功能紊亂、繼發(fā)細(xì)菌感染、藥物副作用、電解質(zhì)失衡等原因引起。1、多喝水感冒期間多喝溫水有助于緩解肚子疼癥狀。水分能幫助...0次瀏覽 2025-09-01
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排卵期老是出血怎么回事
排卵期老是出血可能與激素水平波動、子宮內(nèi)膜局部異常、生殖系統(tǒng)炎癥、黃體功能不足、子宮內(nèi)膜息肉等因素有關(guān)。排卵期出血通常表現(xiàn)為少量陰道出血，顏色呈淡紅或褐色，持續(xù)時(shí)間較短，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式改善。1、激素水...0次瀏覽 2025-09-01
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肝腹水的癥狀與治療方法
肝腹水主要表現(xiàn)為腹部膨隆、腹脹、體重增加、下肢水腫等癥狀，可通過限制鈉鹽攝入、利尿劑治療、腹腔穿刺放液、經(jīng)頸靜脈肝內(nèi)門體分流術(shù)、肝移植等方式治療。肝腹水通常由肝硬化、門靜脈高壓、低蛋白血癥、心力衰竭、腎病綜合征等原因引起...0次瀏覽 2025-09-01
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心率過低是什么原因
心率過低可能是由生理性因素、藥物作用或病理性疾病引起的。主要有竇性心動過緩、甲狀腺功能減退、心肌炎、藥物副作用、電解質(zhì)紊亂等原因。1、竇性心動過緩竇性心動過緩是指竇房結(jié)發(fā)放沖動頻率低于每分鐘60次，常見于運(yùn)動員、老年人或...
0次瀏覽 2025-09-01
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咳嗽白痰是什么原因
咳嗽伴有白痰可能與上呼吸道感染、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、胃食管反流、過敏性鼻炎等因素有關(guān)。白痰通常由黏液分泌增多引起，需結(jié)合具體病因進(jìn)行針對性治療。1、上呼吸道感染病毒或細(xì)菌感染可能導(dǎo)致鼻腔及咽喉部黏膜充血水腫，刺激黏...0次瀏覽 2025-09-01
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感冒發(fā)燒能喝綠茶嗎
感冒發(fā)燒時(shí)一般可以適量飲用綠茶，但需避免空腹或過量飲用。綠茶中的茶多酚和維生素C有助于緩解炎癥，但咖啡因可能加重脫水癥狀。感冒發(fā)燒期間人體處于高代謝狀態(tài)，綠茶中的茶多酚具有抗氧化作用，能幫助減輕上呼吸道黏膜水腫。綠茶含有...0次瀏覽 2025-09-01
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。735次瀏覽 2023-08-28
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人反復(fù)感冒是什么原因
人反復(fù)感冒可能與免疫力低下、營養(yǎng)缺乏、慢性疾病、環(huán)境刺激、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)。反復(fù)感冒通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等癥狀，需結(jié)合具體原因進(jìn)行干預(yù)。1、免疫力低下免疫系統(tǒng)功能減弱時(shí)，病毒更容易侵入呼吸道。長期壓力大...0次瀏覽 2025-09-01
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例假期能不能喝感冒靈顆粒
例假期一般可以喝感冒靈顆粒，但需注意藥物成分是否適合個(gè)人體質(zhì)。感冒靈顆粒主要用于緩解感冒癥狀，若經(jīng)期無特殊禁忌或藥物過敏史，通?？勺襻t(yī)囑使用。感冒靈顆粒含對乙酰氨基酚、馬來酸氯苯那敏等成分，能緩解發(fā)熱、頭痛、鼻塞等感冒癥...0次瀏覽 2025-09-01
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小孩得糖尿病怎么辦
兒童糖尿病可通過飲食控制、運(yùn)動干預(yù)、血糖監(jiān)測、胰島素治療、心理疏導(dǎo)等方式治療。兒童糖尿病通常由遺傳因素、自身免疫異常、病毒感染、肥胖、生活習(xí)慣不良等原因引起。1、飲食控制兒童糖尿病患者需制定個(gè)體化飲食方案，每日碳水化合物...0次瀏覽 2025-09-01
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感冒了可以鍛煉身體嗎
感冒期間一般不建議鍛煉身體，尤其是出現(xiàn)發(fā)熱、乏力等癥狀時(shí)。感冒時(shí)人體免疫系統(tǒng)處于應(yīng)激狀態(tài)，劇烈運(yùn)動可能加重癥狀或延長病程。感冒初期若僅有輕微鼻塞、流涕等上呼吸道癥狀，可進(jìn)行低強(qiáng)度活動如散步或瑜伽，但需避免出汗受涼。此時(shí)運(yùn)...0次瀏覽 2025-09-01
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服用克銀丸該注意的事項(xiàng)具體是什么
銀屑病在生活中是相對比較常見的，但是治療起來卻比較困難，對于患者來講，在患病后不要有心理壓力和負(fù)擔(dān)，不要有自卑的情緒，要積極的面對疾病，選擇正確的方法來進(jìn)行治療，日常生活中更要注意多了解一些護(hù)理知識，那么服用克銀丸該注意的事項(xiàng)具體是什么?克銀丸注意事項(xiàng):1、必4848次瀏覽
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心力丸心臟如果痛能否使用呢，怎樣服用
生活中有一些人可能會患有心臟病，心臟病發(fā)作的時(shí)候，就會出現(xiàn)心絞痛的現(xiàn)象，心臟一旦出現(xiàn)了問題要引起重視，不然會給生命造成威脅，必要的時(shí)候是需要通過藥物來調(diào)理身體，那么來看一下心力丸心臟如果痛能否使用呢?心力丸功能主治是溫陽益氣，活血化瘀。用于心陽不振、氣滯血瘀所4756次瀏覽
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非那雄胺片（百達(dá)英）能夠生發(fā)嗎
男性脫發(fā)這種情況的發(fā)生，在生活中比較常見，對于患者的個(gè)人形象損害很大，所以建議患者有必要積極接受治療，避免患者的脫發(fā)癥狀太明顯而損害了患者的心理健康，那么，百達(dá)英非那雄胺片能夠生發(fā)嗎?下面讓我們了解一下吧!百達(dá)英非那雄胺片是能夠生發(fā)的，這種藥物可以用于男性脫發(fā)4873次瀏覽
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樂卡地平片每次可以吃20mg嗎
一個(gè)人如果血壓非常高一定要及時(shí)進(jìn)行控制，血壓太高會給健康造成隱患的，一般發(fā)現(xiàn)血壓高的情況是可以使用藥物調(diào)理血壓的，那么一起來了解一下樂卡地平片每次可以吃20mg嗎?樂卡地平片適用于治療輕、中度原發(fā)性高血壓，每天1次，餐前15分鐘口服。推薦劑量為10mg，根據(jù)病4821次瀏覽
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關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該怎么使用益賽普
關(guān)節(jié)炎是一種很常見的疾病，這種疾病在我們生活中的發(fā)病率很高，此疾病的出現(xiàn)會嚴(yán)重影響到患者的日常生活，會讓患者的生活非常不便，當(dāng)然，這種疾病也會給患者帶來痛苦，所以對于關(guān)節(jié)炎疾病也是需要及時(shí)治療的，下面我們來看一下關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該怎么使用益賽普?益賽普用法用量:成4900次瀏覽
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