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肝不好吃什么菜好

患者:女,20歲 提問于2020-09-23 19:25

病情描述:
肝不好吃哪些菜對(duì)身體好
共1個(gè)回答
孫靜媛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
肝不好,可以吃胡蘿卜,小白菜。因?yàn)楹}卜中含有豐富的維生素e維生素也可以促進(jìn)肝臟的細(xì)胞合成??梢猿砸恍┬∶?。芝麻。因?yàn)樗鼈兒胸S富的膳食纖維,可以促進(jìn)體內(nèi)的磷脂合成,協(xié)助肝細(xì)胞脂肪改變。還可以喝一些溫牛奶,牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)。增加體內(nèi)的有益細(xì)菌。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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